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身體出現「5種症狀」代表你蛋白質吃不夠！小腿常水腫中鏢 醫教你如何補充
當人體缺乏蛋白質時，可能會表現出疲倦、體重下降、貧血等特徵，尤其當你遇到這些狀況，且確定並非疾病所致時，就要警惕身體可能缺乏蛋白質，並及時遵照醫囑進行調整。
發佈日期:2024/06/17
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晨間起床臉好腫、傍晚下半身水腫，營養師盤點10大消腫水果，榴槤、釋迦都上榜，早餐可用香蕉取代澱粉
程涵宇特別整理了拯救水腫的水果，不論是每天早上睡醒有水腫煩惱的人，或是下半身容易水腫的久坐族必收。
發佈日期:2024/06/11
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起床臉、身體都超腫！營養師激推「20種消水腫水果」1圖看 意想不到第2名竟是它
在這個季節，很多人會發現自己容易出現水腫，特別是早上起床時，臉部和四肢看起來特別腫！這種水腫型肥胖好困擾到底該怎麼辦？
發佈日期:2024/06/04
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水腫4原因「不一定是吃太鹹」！醫教快速消腫秘訣 每天至少喝2000 c.c.的水
小腿如果水腫集中在單腳、伴隨頭暈、易喘、血壓升高、體重明顯下降、小便有泡沫，即有可能是因疾病導致，建議進一步就醫釐清狀況！
發佈日期:2024/06/01
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手臂、腿突然腫起來超不妙！醫曝「3可能原因」 最好快就醫確認
淋巴水腫是一種淋巴系統異常運作或受損而引起的疾病。淋巴系統是身體的一個重要組成部分，負責排除體內多餘的液體和廢物，同時也參與免疫反應，幫助身體抵抗感染。
發佈日期:2024/04/28
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背痛、下肢水腫恐是GG罹癌！醫曝「睪丸癌3警示症狀」 男性女乳化不妙
好發於15歲到50歲青壯年男性的睪丸癌，其實症狀不只會出現在陰囊上，當腫瘤轉移之後，也有可能出現在身上其他地方！
發佈日期:2024/03/16
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