常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

搜尋結果
*

小資男女注意!3C產品使用太久,小心五十肩提早上身

天氣越冷,許多人總會穿多、活動量變少,覺得身體硬梆梆、跟木頭人一樣,如果有手舉不高,連梳頭、晾衣服,甚至拉拉鏈都困難,小心可能是五十肩上身了!

發佈日期:2018/10/24
瀏覽人次:35088
*

3C產品普及 五十肩患者年輕化

天氣越冷,許多人總會穿多、活動量變少,覺得身體硬梆梆、跟木頭人一樣,如果有手舉不高,連梳頭、晾衣服,甚至拉拉鏈都困難,要小心,可能是五十肩上身了!

發佈日期:2018/04/30
瀏覽人次:25605
*

3C產品普及 五十肩患者年輕化

天氣越冷,許多人總會穿多、活動量變少,覺得身體硬梆梆、跟木頭人一樣,如果有手舉不高,連梳頭、晾衣服,甚至拉拉鏈都困難,要小心,可能是五十肩上身了!

發佈日期:2017/11/30
瀏覽人次:27399
*

未老先衰五十肩年輕化?

五十肩早期如能持續自我復健,有利症狀之緩解,並且促進早日康復,常用方法有彎腰繞圈運動、手指爬牆運動、後伸摸背運動等,患者可選擇其中幾種,持之以恆會有不錯的效果。

發佈日期:2017/05/19
瀏覽人次:35730
*

五十肩,針刺肩膀有幫助

「五十肩」,因多發生在中年人故名之,是「肩周炎」的俗稱,也稱為「冰凍肩」,患者常因肩關節覺得僵硬且活動受限,困擾不已。

發佈日期:2017/05/12
瀏覽人次:27823
*

肩肘手腕關節疼痛 如何解痛?

手部用力不當或使用過度,可能會造成肩肘手腕關節受傷,引發五十肩、媽媽手、網球肘、腕隧道症候群(又稱滑鼠手)、板機指等疾病,台大醫院新竹分院復健部主治醫師何宇淳表示,若經適當休息、接受治療,有助於早日恢復健康。

發佈日期:2017/05/26
瀏覽人次:37952