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健檢報告「紅字比標準高一點」沒關係? 醫忠告「這3項異常」即便不用服藥,也應視為確診

特別是三高的異常,即使只是些微超標也要注意,肥胖、血脂異常、初期高血壓、糖尿病前期等應綜合評估,視為慢性疾病來看待

發佈日期:2024/10/15
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喝咖啡的6個好處,對大腦、心臟,就連這2個器官都有保護作用

中老年族群最擔心有三高症狀、心血管阻塞的問題,只要喝適量的咖啡,就可以預防。

發佈日期:2024/10/14
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你以為吃素就不會中風?選錯食物三高照樣爆表

雖然國內曾有研究顯示,吃素可以預防動脈硬化、降低血脂肪,但前提必須是健康素食,要注意烹調的方式

發佈日期:2024/10/10
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他減重「主食吃1物」半年瘦快10公斤,還穩控三高! 醫提醒:要避免2添加成分

吃1物半年瘦快10公斤! 它高纖低卡助減重還能控三高/NOW健康

發佈日期:2024/10/06
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有這「6大生活習慣」易擁有三高體質!年輕人注意 中醫師推1燉飯健脾除濕、調整體質

現代人飲食失衡,年紀尚輕者飲食和生活不規律,導致「三高-高血壓、高血糖、高血脂」或「脂肪肝」年紀有逐年年輕化的趨勢。

發佈日期:2024/09/27
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減腰圍體操,跟著老師一起做,扭腰體操5步驟

發現了嗎?通常有三高疾病的人,肚子都大大的,有些甚至像是即將臨盆的產婦。

發佈日期:2024/09/06
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吃粥喝湯幫助降三高,養身又不失美味,1粥1湯化身美味料理

巧妙運用降三高中藥材,搭配日常食材,藥膳也可以當成餐桌上的菜餚之一,既養身又不失美味。

發佈日期:2024/09/04
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很多人罹三高卻不自知!醫曝「隱藏陷阱」:身體都無不適 1妙招及早發現

很多人不知道自己罹三高! 醫籲「善用1服務」早診斷早治療/健康醫療網

發佈日期:2024/08/22
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父親節快樂!!30~40歲青壯年爸爸,健康檢查首重這些項目

30至40歲做健康檢查時,重點要放在心血管疾病的預防上,例如三高數字的表現,就格外重要。

發佈日期:2024/08/08
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