文章專區 ARTICLE AREA
更多分類搜尋結果
中年人別忽略高血壓，易引發心臟病之外，也會忘東忘西，老了恐罹患1疾病，謹記S-ABCDE 口訣
若中壯年期就有高血壓的人，相較於年紀較大才出現高血壓者，老年時認知功能不好的機率也比較大。
發佈日期:2023/03/06
瀏覽人次:3982
春寒乍暖埋危機！血壓忽高忽低，中風、心臟病風險升，1件事是降血壓關鍵
春寒乍暖埋危機！春天的低溫以及溫差過大時，血管容易收縮，促使血壓上升，進而增加中風急性發作及心臟病的機會；要控制血壓，除了做好保暖外，從飲食習慣下手是關鍵。
發佈日期:2023/03/01
瀏覽人次:4071
晚上失眠、睡不好，記憶力變差之外，也會變胖，還會影響床上的1件事
睡眠好壞與記憶力有關，倘若晚上不睡覺，讓交感神經持續活躍，血壓高、體溫也高，同時會抑制生長激素，導致人體無法進行修復。
發佈日期:2023/02/13
瀏覽人次:4363
高血壓病患容易併發2疾病？都和現代人不良飲食習慣及缺乏運動有關，頭脹、酸痛是初期徵兆
高血壓、糖尿病、高血脂症互為共病，臨床上，許多病患容易同時罹患三高疾病，大部分原因與現代人的不良的飲食習慣及缺乏運動的生活習慣有關
發佈日期:2023/02/11
瀏覽人次:3936
台大心臟科權威醫師分享降血壓祕訣：享受食物原始美味、麻辣鍋千萬別喝湯，還有２件事是必要功課不可少
天氣冷時常會吃火鍋，王宗道提醒，愛吃麻辣鍋的人千萬別喝湯，而且食材在重口味的湯頭烹煮過，都已經有味道了，不需要再額外添加沙茶或是醬油等調味料
發佈日期:2023/02/08
瀏覽人次:21624
5成高血壓都是吃出來的，心臟科名醫曝得舒飲食能降壓，但還要遵守3原則才有效
鹽分攝取過與不及都不好。除了控制鹽分攝取之外，根據美國國家衛生院發表的研究，可以建議高血壓患者嘗試採用「DASH（得舒飲食）」來控制血壓。
發佈日期:2023/02/08
瀏覽人次:8759
健康血管如同橡皮管，當硬度變成鐵管時，1疾病就會上身，4大高危險族群尤其要注意
健康的血管如同橡皮管，血管壁的彈性良好，能夠有效的調控血壓；然而，隨著年紀正常老化，或是罹患糖尿病、高血脂、慢性腎臟病等慢性疾病，血管壁的彈性就會變得越來變差
發佈日期:2023/02/08
瀏覽人次:4145
