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震驚!!浩鼎生技創辦人張念慈猝死,控制好膽固醇,避免血管老太快、防心肌梗塞,心臟名醫盤點降血脂飲食3法

近來北半球寒風冷冽,特別容易誘發心血管疾病,尤其是膽固醇沒能控管好的人,更易造成動脈硬化,引發心臟病、心肌梗塞或腦中風等重大疾病,甚至猝死。

發佈日期:2022/12/29
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天冷「最佳降血壓運動」曝! 研究:每天15分鐘就有效果,還能解便秘

天氣寒冷或寒流來襲時,是心血管疾病的好發時節,尤其「高血壓」號稱無聲殺手,一不注意就可能對心血管造成巨大傷/潮健康

發佈日期:2022/12/26
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東北季風持續增強,今晨低溫僅3.9°C,天冷心血管疾病患曾3成,尤其「2族群」要特別小心

冬天氣溫急遽下降時,來急診掛號的心血管疾病,包括腦中風、心臟病、心肌梗塞、心臟衰竭等患者,相較平時明顯增加了約2至3成

發佈日期:2022/12/23
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運動員都這樣做!泡湯「1泡法」對心血管、肌肉骨骼好 但要留意極限時間

喜歡運動的別錯過!泡湯這樣泡肌肉彈性更好 物理治療師:運動選手也這樣做/健康醫療網

發佈日期:2022/12/17
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喝咖啡益心血管健康!「滴漏、熱水煮、濾壓壺」哪種好? 研究解答

喝咖啡有益心血管健康 哪種沖煮法才有幫助?/NOW健康

發佈日期:2022/12/16
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低溫來襲血壓飆,利用「1技術」阻斷神經,讓血壓恢復常態,心臟醫:不是人人都適用

高血壓,是惡名昭彰的隱形心血管殺手。高血壓初期沒有明顯症狀,國人時常輕忽或未積極控制,長期容易增加腦中風、心臟衰竭、心肌梗塞、視網膜病變及慢性腎臟病等嚴重併發症。

發佈日期:2022/12/16
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天冷外出運動小心中風、心血管疾病發作! 醫急籲「必備1物」:防錯過黃金治療時間

天冷易中風外出運動先檢查有沒有「它」 避免錯過中風黃金治療時間/健康醫療網

發佈日期:2022/12/16
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周末寒流報到,泡湯取暖好舒服;下水前必知10件事,三高患者不能泡全身

心血管疾病患者不宜全身浸泡,且忌高溫,若在冷水池與熱水池交替浸泡易有危險。

發佈日期:2022/12/16
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放心貪睡吧!睡太少容易確診 「1慢性疾病」,每晚至少要睡6小時,5指標看看你有沒有睡飽

睡眠品質與心血管健康息息相關,一天至少要睡6∼8小時,睡眠時間不宜過短,睡眠品質更重要。

發佈日期:2022/12/14
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