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春天後母心,天氣變來變去、溫度忽高忽低,如何保護心血管?
農曆春節過後,就要進入春天,俗語說:「春天後母心」,就是形容春天的天氣變化相當大,高溫可能飆到將近30度,但是當寒流來襲時,溫度又會降到10多度,溫差的變化非常大。
發佈日期:2023/02/23
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把握好天氣,明晚低溫來襲,小心心血管受不了,用1方法可以知道血管阻塞程度!
由於高油、高鹽飲食,菸酒不忌,又沒有規律運動習慣,加上工作壓力大,心血管疾病對國人的威脅日增。
發佈日期:2023/02/18
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薑黃和薑其實不一樣,吃咖哩就能吃到薑黃嗎?吃薑黃的7個好處
黃金色澤的薑黃,是近來熱門的明星食物,多項研究都證實,薑黃具有抗癌、預防失智及心血管疾病等保健功效,到底薑黃有哪些營養價值?吃咖哩和吃薑黃的效用一樣嗎?該吃多少才能達到保健效果?
發佈日期:2023/02/13
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