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金鐘視帝唐川病逝!曾2度中風、肺感染 醫揭「8個腦中風共通點」:9成病人都中

依據衛生福利部108年國人死因統計顯示,腦血管疾病為國人十大死因第4位,死亡人數超過1.2萬人,中風對國人健康衝擊甚鉅,且中風造成失能的後遺症,是我國成人殘障的主因之一。

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一喝水就排尿小心肺有問題! 專家解析「喝水原則」:睡前2個小時助降血脂、防中風

多喝水降血壓、防腦中風? 中醫消水腫有良方/健康醫療網

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「地中海飲食」降血壓、降血脂還能防中風! 營養師揭「5原則+1陷阱」

中風常見症狀與危險因子,預防中風水果與食物推薦,營養師整理地中海飲食遠離中風風險/KingNet國家網路醫藥

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吃東西愛沾醬小心腦中風機率暴增! 醫曝「常踩陷阱」:一小匙鹽就快超標

每人每日鈉攝取量應於2400毫克,除天然食材中所含有的鈉含量,一餐仍約可攝取600-700毫克鈉,但一小匙鹽調味便已幾近超量。

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吃東西愛沾醬小心腦中風機率暴增! 醫曝「常踩陷阱」:一小匙鹽就快超標

每人每日鈉攝取量應於2400毫克,除天然食材中所含有的鈉含量,一餐仍約可攝取600-700毫克鈉,但一小匙鹽調味便已幾近超量。

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天冷血壓狂飆!營養師點名「忌吃5樣食物」防傷心 清粥配菜也在內

飲食中吃下過多的鈉是造成高血壓的主要原因之一,而高血壓若控制不佳易導致引發腦中風、心血管疾病;想預防高血壓或已有高血壓問題者,避免吃重鹹是第一步。

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天冷血壓狂飆!營養師點名「忌吃5樣食物」防傷心 清粥配菜也在內

飲食中吃下過多的鈉是造成高血壓的主要原因之一,而高血壓若控制不佳易導致引發腦中風、心血管疾病;想預防高血壓或已有高血壓問題者,避免吃重鹹是第一步。

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專家點名「生活常見習慣」恐成心臟無聲殺手! 天冷最好早睡晚起

當氣溫降低或周遭環境溫度驟降時,血管內的平滑肌會跟著收縮,容易造成血壓突然升高,如果是三高病患(包括糖尿病、高血壓、高血脂),會增加心臟病及中風急性發作機會。

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專家點名「生活常見習慣」恐成心臟無聲殺手! 天冷最好早睡晚起

當氣溫降低或周遭環境溫度驟降時,血管內的平滑肌會跟著收縮,容易造成血壓突然升高,如果是三高病患(包括糖尿病、高血壓、高血脂),會增加心臟病及中風急性發作機會。

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