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病態性肥胖危害大於吸菸,運動樂趣助控食慾減重更有效

肥胖者罹患高血壓、糖尿病、中風等疾病的機率明顯較高。然而最新研究指出,病態性肥胖對健康的危害遠比吸菸更為嚴重

發佈日期:2025/07/28
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乾燥菇類零食營養流失多,糖尿病、高血壓患者宜慎食

,菇類在脫水過程中,原本富含的水溶性維生素如維生素C、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素和葉酸,以及抗氧化物質

發佈日期:2025/07/28
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40歲後一半女性中鏢!醫點名「子宮肌瘤3大徵兆」 頻尿、便秘別忽略

根據統計,40 歲以上的女性中,有一半可能正與子宮肌瘤共處,而整體女性一生的罹患率也高達 25%。

發佈日期:2025/07/27
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高齡糖尿病患者管理新趨勢:個人化目標與科技助力提升生活品質

傳統嚴格控糖目標(A1C低於6.5%)對老年患者反而可能帶來風險,容易誘發低血糖及相關併發症

發佈日期:2025/07/26
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看東西霧霧的、顏色變黃?醫揭「白內障早期視力變化」 5種人易提早發作

這不只是老年人才會得,年輕人如果眼睛受傷、長期吃類固醇、或是有糖尿病,也可能提早發生白內障。

發佈日期:2025/07/20
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吃冰也會引發尿道炎?醫揭真相 「這些人」最容易中招

有些人吃完冰後,小便會變得卡卡、燒燒,甚至開始出現尿道炎症狀,到底吃冰跟尿道炎有沒有關係?

發佈日期:2025/07/19
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頻頻泌尿道感染?醫揭另類元兇:可能與男友嘴巴有關 這5件事要注意

嘴巴親對地方會讓人開心,但別讓你的嘴成為感染溫床。口愛不等於壞事,重點是:你「愛」的方式乾不乾淨。

發佈日期:2025/07/13
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女性輕鬆動起來!醫師推薦4招居家跑法,有效改善運動型漏尿困擾

女性輕鬆動起來!醫師推薦4招居家跑法,有效改善運動型漏尿困擾/健康醫療網

發佈日期:2025/07/13
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糖尿病就不能吃甜食?掌握「這關鍵」才是控糖之道

良好的糖尿病控制在於血糖穩定,醣類總量是主要影響血糖的因素之一,但精緻糖類(如蛋糕點心、餅乾)或含糖飲料很容易讓血糖上升

發佈日期:2025/07/07
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