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4族群的腸道最辛苦，是大腸息肉候選人，快看看你上榜了嗎？

大腸息肉是大腸癌前病變的警訊，因此，了解自己是不是大腸息肉的高危險群，進而改善不良的生活習慣，才能避免大腸癌上身。

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有高達90%的大腸癌是由息肉轉過來的，息肉可視為大腸癌的癌前病變，只要能提早在發現息肉時即予以處理，就可防止日後進一步演變為大腸癌的機率

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除了體質是重要的因素之外，排便是否通暢、有無攝取足夠的纖維質等，都是影響息肉發生的關鍵因子。

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針對大腸癌在飲食方面的影響因素，根據流行病學的研究發現，高熱量、高脂肪的飲食習慣、纖維質攝取不足

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大腸可分為左右兩側，大腸癌的位置不同，出現的症狀也不一樣。右側大腸癌症狀漸進且緩慢

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早期大腸癌並無明顯症狀，依賴症狀判斷是否罹患大腸癌也並不適當，最可靠的方法就是定期接受大腸癌篩檢

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一般人一生中罹患大腸癌的機率為6％。根據研究發現，如果一等親內曾罹患大腸癌，大腸癌的機率高出一般人的2至4倍

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糞便的主要成分為不可溶性膳食纖維、細菌、脂肪、蛋白質及腸道壁死亡細胞等，大便型態可反映出個人的日常飲食習慣

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每天食用100克的紅肉，罹患大腸癌的風險就會增加約17％，而每天食用50公克加工肉類，罹患大腸癌的風險更增加18％

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