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掉髮、疲倦、舌頭痛...小心身體缺鐵8大徵兆! 營養師告訴你「補鐵該吃什麼」

鐵質是血紅素的成分之一,可幫助紅血球運送氧氣至全身器官,若鐵質不足,身體就沒辦法製造足夠的健康紅血球,將氧氣提供給全身利用,因而容易造成疲勞、精神不濟的現象。

發佈日期:2021/10/14
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掉髮、疲倦、舌頭痛...小心身體缺鐵8大徵兆! 營養師告訴你「補鐵該吃什麼」

鐵質是血紅素的成分之一,可幫助紅血球運送氧氣至全身器官,若鐵質不足,身體就沒辦法製造足夠的健康紅血球,將氧氣提供給全身利用,因而容易造成疲勞、精神不濟的現象。

發佈日期:2021/10/14
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喝咖啡出現心悸、手抖恐是攝取過量! 專家示警:還要小心「這些問題」

想喝咖啡舒緩頭痛 咖啡因攝取過量心悸、手抖恐跟著來/NOW健康

發佈日期:2021/10/10
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秋老虎高溫戴口罩沒有多喝水,恐怕引發這一致命疾病

熱衰竭、熱痙攣及熱中暑等都屬於臨床上常見的熱傷害,其中熱衰竭就是當處於高溫環境下且大量流汗,這時身體水分和鹽分等會電解質大量流失,導致出現頭痛、噁心、嘔吐、虛弱無力等症狀,嚴重甚至可能休克。/健康醫療網

發佈日期:2021/09/28
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孩童站機車踏板有多危險? 急診醫曝「3NG乘載方式」:宛如人肉氣囊

小兒頭部外傷是所有家中大人最擔心的事情,在外傷上的受傷情況也不太相同,常見的情況為輕微腦震盪,頭皮血腫與頭皮撕裂傷,若發生傷口持續流血、持續嘔吐、甚至有頭痛、嗜睡,喚不醒時應立即就醫。

發佈日期:2021/09/25
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莫德納第二劑副作用強! 2天持續「6種症狀」快就醫:胸痛、心悸極危險

疫苗接種後可能發生的反應大多為接種部位疼痛、紅腫,其他可能反應包含疲倦、頭痛、肌肉痠痛、體溫升高、畏寒、關節痛及噁心,通常輕微並於數天內消失,亦可能有發燒反應 (≥38℃ ),一般約48小時可緩解。

發佈日期:2021/09/23
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莫德納第二劑副作用強! 2天持續「6種症狀」快就醫:胸痛、心悸極危險

疫苗接種後可能發生的反應大多為接種部位疼痛、紅腫,其他可能反應包含疲倦、頭痛、肌肉痠痛、體溫升高、畏寒、關節痛及噁心,通常輕微並於數天內消失,亦可能有發燒反應 (≥38℃ ),一般約48小時可緩解。

發佈日期:2021/09/23
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偏頭痛吃止痛藥緩解? 專家曝「長期使用下場」:小心肝腎不保

偏頭痛影響生活只能吃止痛藥? 小心因此傷肝腎還成癮/NOW健康

發佈日期:2021/09/17
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打完疫苗針扎處疼痛、頭痛、肌肉痠? 專家授「緩解方式」

老人家打完疫苗身體「虛累累」 緩解副作用中醫來幫忙/NOW健康

發佈日期:2021/09/17
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