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長輩別擔心血壓高,美國研究發現:每天只要多走3000步能讓血壓穩定,還能預防3疾病

參與者的收縮壓和舒張壓分別降低了7和4;收縮壓是是心臟跳動時對動脈壁的壓力,舒張壓則是心臟跳動之間的壓力。

發佈日期:2023/10/03
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每22分鐘就有1人死於心臟病,預防心血管疾病8行為,其中腰圍不是大於這2個數字

國民健康署過去針對三高個案的調查追蹤資料顯示:代謝症候群有高血壓、高血糖、高血脂者,後續罹患心血管疾病的時間分別為4.1年、3.9年、4.5年。

發佈日期:2023/09/29
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間隔2小時也不安全!服「這10種藥」吃柚子恐致命:降血壓、安眠藥都中 安全吃法曝

柚子甘甜爽口,常常一顆柚子剝下去就會全部吃完,要小心攝取量超標。

發佈日期:2023/09/23
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蜂螫30分鐘內恐致死!專家揭「保命守則」 出現喉嚨緊縮、冒冷汗不妙

過敏性休克是一種嚴重的過敏反應,常見的症狀包括皮膚紅疹發癢、嘔吐、頭暈、眼睛腫成一條縫、舌頭或咽喉發生腫脹、呼吸困難及低血壓等。

發佈日期:2023/09/21
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高血壓的人到底可以運動嗎?血壓高會飆更高,還是可以降血壓?聽聽物理治療師怎麼說

有人說有高血壓的人運動,可能會讓血壓飆得更高,但又有醫學研究證實,運動對降血壓有幫助,究竟要如何做才正確?

發佈日期:2023/09/21
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高血壓、關節炎、不孕症,一位中醫就能搞定,中藥和西藥可以一起吃嗎?聽聽博士中醫師怎麼說!!

中醫好像是一個醫生可以治百病,可以看減肥、疼痛、長高、高血壓…等等,而且跟西醫的分科也不一樣,針對中醫的幾個迷思,特別請陳玫妃醫師來幫大家解惑。

發佈日期:2023/09/13
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量血壓「雙腳1姿勢」錯了!醫提醒4大注意事項 起床、睡前都要量

在家正常、一到醫院就飆高 「白袍高血壓」問題出在哪?/健康醫療網

發佈日期:2023/09/10
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下班回家,別再攤在電視機前,美國、澳洲研究:老是坐著,全身都是病, 尤其傷害2個器官

無論有沒有吸菸、高血壓、高血脂等問題,每天坐在電視前超過4小時的人,比起看電視2小時的人,死於心血管疾病的機率高出80%。

發佈日期:2023/09/09
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全台500萬人血脂控制不良,好膽固醇、壞膽固醇、三酸甘油酯,心臟科醫師點出其中1指標是關鍵

根據衛福部公布的資料,111年10大死因的前7名當中,就有4項死因與動脈粥狀硬化心血管疾病有關係,包括心臟病、腦血管疾病、糖尿病以及高血壓,都與高血脂控制不佳密切相關。

發佈日期:2023/09/06
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