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不只改善眼乾!專家大讚「枸杞5大營養成分」:對心血管也有益 這樣吃防中藥味

枸杞富含5大營養成分!可顧眼睛 對心臟血管也有益處/NOW健康

發佈日期:2023/06/13
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18歲以上高達588萬人有高血壓! 醫證實「7大原因」讓血壓超標:常頸肩痠痛小心了

高血壓通常被視為「沉默的殺手」,可能導致心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等重大慢性病的發生,因早期無明顯症狀而不易發覺,病人往往是等到有症狀,或合併其他慢性病就醫後,才發現血壓早已超標,需要吃藥來控制。

發佈日期:2023/06/11
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糖尿病共病多,影響1器官比例高,提早精準評估,就能降低風險

糖尿病的共病相當多,其中心血管疾病及腎病變比例高、影響甚鉅。然而,每位患者狀況不同,如果能精準評估共病發生風險並及早預防,將有機會提升照護品質

發佈日期:2023/06/09
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「芒果好毒」要少吃?營養師揭「過敏來源」:摸到恐癢爆、休克 還有2類人小心吃

有些人對芒果中含有的漆酚、間苯二酚或某些微量蛋白產生過敏反應,而導致皮膚搔癢、紅腫、咳嗽、蕁麻疹,甚至心血管不適、休克等症狀。

發佈日期:2023/06/02
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芒果甜到發胖? 1圖解析「13種芒果品種熱量&營養」:怕胖、助排便要吃這種

有些人對芒果中含有的漆酚、間苯二酚或某些微量蛋白產生過敏反應,而導致皮膚搔癢、紅腫、咳嗽、蕁麻疹,甚至心血管不適、休克等症狀。

發佈日期:2023/06/01
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別落入沉默殺手陷阱!醫公布「高血壓5大罪魁禍首」 只有1招能自保

高血壓有著「沉默殺手」的稱號,因為它是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等重大慢性病之共同危險因子。

發佈日期:2023/05/20
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又查到A肝草莓!營養師建議清洗時別除掉蒂頭,每週食用3次,每次不超過20顆

草莓含有豐富的維生素C、葉酸及花青素,槲皮素和兒茶素,與保護心血管及健康代謝息息相關

發佈日期:2023/05/19
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女性心血管疾病第一徵兆非胸痛!專家示警「最常見非典型症狀」 常覺得疲勞注意

注意!女性心血管疾病多「非典型症狀」 危險因子影響男、女也不同/健康醫療網

發佈日期:2023/05/14
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毛豆既非蔬菜也不是澱粉!營養師解析「12種常見豆」屬哪類 搞錯恐愈吃愈胖

儘管肉類的取得已不像過去那樣難,豆類的地位依然反增不減,是因為比起肉類,豆類多了膳食纖維,且鉀含量高,也更適合有心血管疾病、高血壓的人食用。

發佈日期:2023/05/10
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