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缺牙不治療，營養不良風險高3.2倍，增加「這疾病」風險，就連心理健康也受影響
2022年最新缺牙認知調查發現，有缺牙問題的民眾中，85%認為缺牙會導致吃東西時影響咀嚼，進而導致營養不良、體重減輕；另外有75%民眾表示，缺牙會影響外觀樣貌與自信心，甚至社交生活。
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少吃、運動都做了，體重就是不降，可能是「1疾病」惹禍，嚴重也會導致不孕，5典型症狀，來看看你中幾個
你有沒有試過，怎樣少吃、運動，體重就是降不下來，或是拼了命的減肥，體重卻只下降一點點，真的好慘。
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金馬得主大腸癌病逝！醫示警「6排便狀況」完了 愛吃牛、豬、羊肉難逃
由於大腸癌的早期症狀較不明顯，民眾需留意大腸癌高風險症狀，如持續出現排便有血、黏液便、大便變細、排便習慣改變、經常性腹瀉及便秘、體重減輕、常期慢性貧血等，如有以上症狀時應至醫院做進一步檢查。
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金馬得主大腸癌病逝！醫示警「6排便狀況」完了 愛吃牛、豬、羊肉難逃
由於大腸癌的早期症狀較不明顯，民眾需留意大腸癌高風險症狀，如持續出現排便有血、黏液便、大便變細、排便習慣改變、經常性腹瀉及便秘、體重減輕、常期慢性貧血等，如有以上症狀時應至醫院做進一步檢查。
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體重正常，脂肪長錯地方也不行！尤其集中「1部位」，心血管疾病風險UP
《歐洲心臟病學期刊》的研究提醒，即使不胖而體重正常的女性，如果肚子上有肥肉，發生心血管疾病的風險，比腿胖的人高出3倍。
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降膽固醇最夯、高纖、低熱量的燕麥，「這疾病」患者吃了，要減少白飯的量
燕麥富含蛋白質及纖維質，以及鎂、鉀、鋅、銅、錳、硒、維生素Ｂ群、維生素E及菸鹼酸等，具有高纖、低熱量的優點，需控制體重的三高患者可把它列為日常穀類主食之一。
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