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青壯年族群空腹血糖達1數字,別再拖了,恐怕是糖尿病前期

雖然正確的診斷和治療很關鍵,但如果能提前預防糖尿病發生,才是最理想的上上策!

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糖尿病不是老人專利,年輕患者越來越多,2原因讓小學生血糖高

根據統計,20歲以下年輕族群罹患糖尿病的發生率,近年來有快速成長的趨勢!

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得舒飲食控血壓、降血糖!營養師公開「正確吃法」 點名「1族群」不適合

「得舒飲食」可控血壓但1疾病患者不適合 營養師解析/NOW健康

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糖尿病不只要控血糖!醫曝「2問題」都被忽略了 中風、洗腎、截肢風險大增

先前針對百位糖友現況調查就發現,糖友獲取資訊管道除了醫療團隊外,超過五成(54%)是親友口耳相傳,或是仰賴網路上其他糖友的經驗分享(54%),這些可能都缺乏具公信力的醫療單位背書,恐誤導糖友正確觀念。

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減肥最怕吃不飽!小心有些低升糖食物讓你愈吃愈餓 專家列「最扛餓食物」:水煮馬鈴薯超意外

有些低升糖的食物無法幫助減重,不僅愈吃愈餓,測量飯後血糖找出「可以吃的食物」其實沒意義。還有,油脂會降低食物飽腹感,讓你吃飽沒多久就餓。

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減肥最怕吃不飽!小心有些低升糖食物讓你愈吃愈餓 專家列「最扛餓食物」:水煮馬鈴薯超意外

有些低升糖的食物無法幫助減重,不僅愈吃愈餓,測量飯後血糖找出「可以吃的食物」其實沒意義。還有,油脂會降低食物飽腹感,讓你吃飽沒多久就餓。

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大腸鏡檢查,降血壓、降血糖等慢性病藥物能服用嗎? 專家解答:這3類須注意

大部分的慢性病用藥都不需要因為大腸鏡檢查而停藥,然而(最重要的就是這個然而),都有些藥品必須特別注意。

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得糖尿病不只因為吃太甜!「真正罪魁禍首」曝 早餐常吃麵包、吐司小心

影響血糖的不僅是嘴巴吃的甜使血糖過高,導致第二型糖尿病常見致病的原因是攝取過多的熱量,包含甜食、高脂食物、精緻澱粉等。

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博士營養師推1飲食法,不怕血糖飆高,能預防代謝症候群,要搭配減少久坐和運動

這是一種以植物食物為主,同時降低飲食引起的胰島素反應為主要目標的飲食方法。

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