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消除脂肪肝
常見造成脂肪肝的原因，包括肥胖、高血脂、過度飲酒、糖尿病控制不良，因為脂肪肝沒有症狀，讓人難以察覺。尤其近幾年來，國人的生活型態改變，如喜好手搖杯含糖飲料、高脂肪食物、油炸食物，以及久坐缺乏運動等，都是導致體重增加、產生脂肪肝等健康問題。
發佈日期:2022/01/28
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東坡肉還不是最肥！一張圖揭「年菜熱量排行」 吃一餐恐爆2000卡
很多菜色的共通點多是高油、高鈉的肥胖方式料理，一個人一餐攝取到的熱量可能超過2000大卡！
發佈日期:2022/01/28
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東坡肉還不是最肥！一張圖揭「年菜熱量排行」 吃一餐恐爆2000卡
很多菜色的共通點多是高油、高鈉的肥胖方式料理，一個人一餐攝取到的熱量可能超過2000大卡！
發佈日期:2022/01/28
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肚子都肥肉怎麼減？ 醫認證「瘦肚子飲食習慣」：第一步要吃早餐
「肥胖」的確是新冠肺炎重症的重要風險因子，而現代人因為工作忙碌與飲食習慣問題，長時間下來容易造成體重過重與體型過胖。
發佈日期:2022/01/14
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肚子都肥肉怎麼減？ 醫認證「瘦肚子飲食習慣」：第一步要吃早餐
「肥胖」的確是新冠肺炎重症的重要風險因子，而現代人因為工作忙碌與飲食習慣問題，長時間下來容易造成體重過重與體型過胖。
發佈日期:2022/01/14
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婚後妻子身材發福，被老公嫌棄不願同床。張姓工程師：我恐懼跟胖女人同床，就跟你怕蛇一樣
張姓工程師：「我恐懼跟胖女人同床，就跟你怕蛇一樣。」「小胖妹！」「小肥豬！」，許多小朋友常言語攻擊或幫胖同學取綽號。研究發現，超過9成肥胖民眾深刻感受過「肥胖歧視」，因為體型而被貼上標籤，長期背負著壓力，容易出現焦躁、憂慮、自卑、退縮等負面情緒。/媽媽寶寶
發佈日期:2022/01/07
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尿液出現「這3色」危險了！ 專家揭「尿液顏色」代表健康狀況：尿透明別再喝水
多喝開水除了可以避免血液太黏稠、減少熱量攝取，擺脫肥胖及慢性病威脅外，亦可維持恆定的體溫，並藉由排尿、流汗以及排便等方式，清除體內廢物，促進腸胃蠕動進而預防便秘，以及避免尿道發炎，維持身體的健康。
發佈日期:2021/12/15
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