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安全刮痧法15重點
刮痧不要操之過急，要慢慢刮出痧，不要越刮越快。感冒、發燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、肌肉痙攣、風濕性關節炎患者，都可以嘗試刮痧
發佈日期:2018/08/04
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炎夏消暑 健康吃冰有一套
炎炎夏日，炙熱太陽讓人曬到頭皮發燙，整個人都快發燒，這時來一碗涼爽冰品，雖然暑氣頓時全消，但腸胃也可能鬧脾氣，甚至還會越吃越胖，體重跟著拉警報！其實吃冰消暑是有訣竅的，掌握對的方法，就能輕輕鬆鬆有效解身體的渴。
發佈日期:2018/08/03
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常常腹痛、便秘要注意!
當感覺到下腹部不時在抽痛、腹脹，還會伴隨一點發燒、噁心或是經常性便秘時，要小心可能罹患了大腸憩室炎！飲食上「多纖、多水」則是避免引發大腸憩室發炎的不二法門。
發佈日期:2018/01/19
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玩水、路跑，小心大面積曬傷
持續曝曬陽光6～12小時後，皮膚出現輕微曬傷症狀時，可自行居家護理；但嚴重曬傷就必須盡快就醫，包括皮膚有水泡或破皮、持續刺痛感、發燒、嚴重脫水時，都應該到醫院就診。
發佈日期:2017/09/07
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熱出一身病 夏季常見 3大熱病危機
地球發燒，夏季均溫屢創新高，要慎防「熱病症候群」發生！尤其老年人的器官和生理功能逐漸退化，常有一些大小病痛，包括循環系統疾病（如心血管疾病、中暑、冷氣病等）、皮膚疾病（如香港腳、濕疹等）、泌尿系統問題（如結石、泌尿道發炎）等，夏季容易發作。此外，腸胃炎、熱感冒等，也都是夏天常見疾病，稍不注意，輕則身體不適，嚴重者會猝死，可別輕忽「熱」浪威脅。
發佈日期:2017/07/03
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持續莫名發燒玫瑰疹作怪
玫瑰疹典型的症狀是3-4天退燒後，全身開始出現分散不成片的小小紅疹子，大多從身體的軀幹開始出現，手部、頸部、臉部，甚至腳部也會有。
發佈日期:2017/02/24
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寶寶發燒，要急著退燒嗎？
當細菌或病毒侵入人體時，免疫系統會加以對抗並引發發炎反應，這就是發燒的原因。書田診所小兒科主任醫師陳永綺表示，當身體溫度超過37.5℃、肛溫超過38℃、腋下超過37℃，就算是發燒。
發佈日期:2017/02/24
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發燒，別急著吃退燒藥
除非確定只是一般的感冒，否則不要急著退燒，因為醫師會無法得知，是致病源解除才退燒，或是因為服用退燒藥的關係才退燒，容易混淆對病情的判斷。
發佈日期:2017/02/24
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