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葉酸、穀物飲食有助降糖尿病發病率，建議每日選一至二餐這樣吃
補充葉酸有助降低糖尿病發病率。研究發現，與葉酸攝入量最低的入相比，攝入葉酸較高者發生糖尿病的風險降低
發佈日期:2024/04/04
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牙周病對健康影響超乎想像？喉癌、食道癌、胃癌、食道癌、失智症都有關
在排除了其他可能影響失智風險如糖尿病、高膽固醇症及吸菸等風險之後，研究人員在觀察輕度認知障礙和失智患者時發現
發佈日期:2024/04/02
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2024最佳飲食法出爐！不只護心、防糖尿病，還能保護骨骼 營養師教怎麼吃才正確
今年從多達30種飲食法分析並公布最佳飲食排行與去年最佳飲食排行無太大差異，其中「地中海飲食法」再度蟬聯冠軍。
發佈日期:2024/03/22
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早餐什麼時候吃最好？研究曝「這時間吃」可避免糖尿病 每天進食5次以上發病率也降20%
PubMed期刊上發表的最新研究，強調了用餐時間、用餐頻率、夜間禁食與第二類型糖尿病（type 2 DM)風險之間的幾個關鍵聯繫。
發佈日期:2024/03/18
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糖尿病只能吃西藥?中醫幫助穩定血糖，逆轉糖尿病前期ft.中醫師周宗翰
大多數糖尿病患者是服用西藥來控制血糖，但又怕吃了會傷腎，其實，現代中醫透過望聞問切，能夠對症下藥，幫助糖尿病患者控制血糖，並改善相關的症狀。
發佈日期:2024/03/15
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孕媽咪體重超標，恐增加罹患妊娠糖尿病風險，國健署提控糖5招，澱粉可以吃，但要選這1種的
在懷孕過程中患有妊娠糖尿病的婦女罹患第二型糖尿病的風險，較未患妊娠糖尿病婦女，增加了10倍
發佈日期:2024/03/05
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