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地中海飲食防乳癌復發、omega-3防心臟病
中醫講究「醫食同源」，現在的許多醫學研究也發現，吃對食物對預防疾病很有幫助，例如乳癌患者採取地中海飲食可防復發，而多吃魚可降低心臟病死亡風險。
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女性預防乳癌，運動一定要喘
台灣女性乳癌發生率激增，但是醫界至今仍找不出特別相關的危險因子，因此，很難提出良好的預防對策。研究發現，如果女性能天天運動達到「氣喘吁吁」且流汗的程度持續15分鐘，可大幅降低乳癌的發生機率。
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穿鋼圈內衣不會誘發乳癌
許多內衣業者強打無鋼圈內衣商品，因為宣稱鋼圈內衣會壓迫淋巴而導致乳癌，不過，最新研究證實，這是個錯誤的觀念，就算一整天穿著鋼圈內衣，也不會提升得乳癌的風險。
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有減肥 總比不減肥好
根據刊登在《乳癌研究及治療期刊》中，由法國及英國癌症研究專家組成的研究團隊所進行的跨國研究發現，體重過重或肥胖，可能增加乳癌患者再發，以及發生第二種癌症的機率。而美國布朗大學的研究則顯示，即使減胖者後來又復胖，都比沒有減肥者更健康。
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