常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

搜尋結果
*

遠離乳癌4關鍵

要避免乳房有小毛病或是得到乳癌,平日就要注重飲食的攝取與搭配、養成運動的習慣,還要懂得適時紓壓,甚至要注意使用荷爾蒙療法不可超過5年。

瀏覽人次:30975
*

地中海飲食防乳癌復發、omega-3防心臟病

中醫講究「醫食同源」,現在的許多醫學研究也發現,吃對食物對預防疾病很有幫助,例如乳癌患者採取地中海飲食可防復發,而多吃魚可降低心臟病死亡風險。

瀏覽人次:34059
*

女性預防乳癌,運動一定要喘

台灣女性乳癌發生率激增,但是醫界至今仍找不出特別相關的危險因子,因此,很難提出良好的預防對策。研究發現,如果女性能天天運動達到「氣喘吁吁」且流汗的程度持續15分鐘,可大幅降低乳癌的發生機率。

瀏覽人次:30164
*

乳房纖維囊腫,會不會變乳癌?

乳房纖維囊腫疾病又稱「慢性囊腫性乳腺炎」,顧名思義為乳房有纖維化及囊腫變化,好發於30歲到50歲仍未停經的婦女。

瀏覽人次:42830
*

穿鋼圈內衣不會誘發乳癌

許多內衣業者強打無鋼圈內衣商品,因為宣稱鋼圈內衣會壓迫淋巴而導致乳癌,不過,最新研究證實,這是個錯誤的觀念,就算一整天穿著鋼圈內衣,也不會提升得乳癌的風險。

瀏覽人次:33703
*

良性乳房腫瘤也可能變乳癌

乳癌是台灣女性常見的惡性腫瘤,不僅發生率高,死亡率也不斷逐年攀升;因此,只要一聽到乳房有腫瘤時,仍不免心驚驚,擔心可能就是乳癌,但真的如此嗎?

瀏覽人次:35126
*

穿鋼圈內衣,不會得乳癌

一天24小時中,至少有一半以上的時間跟內衣貼身相處,必須穿著舒適,而且也比較美觀,到底怎麼挑選內衣才對?

瀏覽人次:31527
*

有減肥  總比不減肥好

根據刊登在《乳癌研究及治療期刊》中,由法國及英國癌症研究專家組成的研究團隊所進行的跨國研究發現,體重過重或肥胖,可能增加乳癌患者再發,以及發生第二種癌症的機率。而美國布朗大學的研究則顯示,即使減胖者後來又復胖,都比沒有減肥者更健康。

瀏覽人次:26589
*

量身訂做 預防乳癌復發計畫

預防乳癌復發,定期檢查追蹤相當重要,追蹤的目的不只能早期發現,降低復發風險,還能改善因治療過程中出現的併發症與不適狀況。

瀏覽人次:34774