常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

搜尋結果
*

老年人「做1事」防失智、降血壓,還可以提高睡眠品質! 研究:唱歌、彈樂器也行

老年人健腦宜多接觸音樂 研究:唱歌、彈樂器可防失智/NOW健康

發佈日期:2024/03/17
瀏覽人次:11429
*

健檢才知道有高血壓!醫點名「6原因」都會害血壓高 耳鳴、兩肩痠痛當心

心血管疾病是國人十大死因僅次於癌症的致命要害,若想要預防心血管疾病的發生,就是必須透過健康檢查才能清楚一窺心血管的健康狀況。建議年滿20歲,應該好好面對自己的健康狀態,測量血壓及血液檢查掌控三高狀態的第一步。

發佈日期:2024/03/17
瀏覽人次:17437
*

專家認證「彩虹飲食」降低罹癌率! 揭「6種顏色蔬果益處」:防高血壓要吃黃色類

什麼是「彩虹飲食法」? 了解6種顏色蔬果植化素、功效!/健康醫療網

發佈日期:2024/03/01
瀏覽人次:5119
*

吃起來不鹹!營養師公布「6種食物」都藏高鈉 堅果、運動飲料都中

控制鹽的使用量,有利維持心臟和血壓的健康。

發佈日期:2024/02/29
瀏覽人次:5754
*

糖尿病前期有機會逆轉嗎?代謝科醫師透露:做到這件事,有1/4的機會

糖尿病前期的高危險族群,包括:身體質量指數(BMI)超過25、高血壓(血壓高於140/90mmHg)、高血脂

發佈日期:2024/02/28
瀏覽人次:28159
*

生日當天死亡率增加14%,尤其在這個年紀以後,高血壓患者更要注意

癌症增加率為10.5%,男女發生率相當。而在官方資料顯示,在1968~2008年之間,60歲以下民眾在生日當天致死率沒有明顯提高

發佈日期:2024/02/24
瀏覽人次:5319
*

糖尿病、高血壓、高血脂如何吃元宵? 營養師提醒「3件事」務必遵守:最好避開2時間

元宵吃湯圓人也跟著圓? 營養師3招破解/NOW健康

發佈日期:2024/02/23
瀏覽人次:4661
*

注意!有高血壓喝咖啡,1疾病罹患風險恐增加2倍

喝咖啡有助抗老、防巴金森氏症,甚至還能抗癌。不過專家提醒:「有高血壓的人例外。」

發佈日期:2024/02/22
瀏覽人次:10898
*

電池工廠火災飄劇毒、古早味零食含致癌物,打造無毒日常刻不容緩,專家提出生活排毒法

天災不斷、環境生態巨變,生活中更充斥著危害人體健康的各種毒害,過去是年長者較易罹患的慢性病如高血壓或癌症,現在都趨於年輕化,人數也越來越多,

發佈日期:2024/02/21
瀏覽人次:4362