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長輩上下樓梯速度變慢、不愛外出串門子,原來是看不清楚惹禍,1方法重拾過去最愛嗜好

中壯年人的白內障可能與高度近視、外傷、糖尿病控制不良、服用類固醇等有關

發佈日期:2023/12/20
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美女音樂家10歲確診糖尿病,打胰島素、測血糖自己來,到處旅遊吃美食,就連看極光也難不倒她

每10個台灣人就有1人是糖尿病患者,而每年死於糖尿病的人數超過1萬2千人,死亡人數甚至超過肺癌

發佈日期:2023/12/19
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「這1種吃飯方式」女性罹第2型糖尿病的機率降低了! 尤其超重、肥胖者效果更明顯

地中海飲食富含纖維質 女性朋友多吃可降低糖尿病風險/NOW健康

發佈日期:2023/12/18
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正確運動,預防糖尿病,肌力、耐力、柔軟度都要兼顧,每周至少做?次

利用重量或阻力做為肌肉收縮的抗力源,肌肉主動收縮刺激神經肌肉系統,改善神經肌肉協調執行功能,增加肌肉蛋白與肌肉量,提升肌肉力量。

發佈日期:2023/12/17
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不是少吃糖就好!研究:常吃「這1類食物」糖尿病風險增加了 重口味小心

糖尿病少吃糖就好? 研究:高鹽飲食也會提高罹病風險/NOW健康

發佈日期:2023/12/16
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常吃低糖、無糖的食品,就不怕糖尿病上身了?

無論是低糖、無糖的食品,都要考慮原本的食物中,是否含有碳水化合物、脂肪,甚至是反式脂肪,以及升糖指數的高低

發佈日期:2023/12/16
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喝水都會胖,乾脆不喝了?吃中藥減重,就可以吃吃喝喝不用怕胖?美女中醫師破解減重迷思ft.林巧薇醫師

世界衛生組織指出「肥胖是一種慢性疾病」,並且呼籲重視肥胖對健康的危害,因為跟體重正常的人比起來,肥胖者發生糖尿病、代謝症候群及血脂異常的風險高出3倍

發佈日期:2023/12/15
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三餐都不吃米飯、麵食等澱粉類食物,血糖仍居高不下?

不良的日常飲食就是導致血糖波動、讓血糖飆升的主要原因,而預防糖尿病的最主要的措施就是均衡飲食。

發佈日期:2023/12/15
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打胰島素表示疾病很嚴重,而且也胰島素會傷腎,最好不要打?

治療糖尿病的主要目標是控制血糖濃度,將血糖值控制在正常的範圍內。如果糖尿病前期飲食調整及運動的方式,仍不足以控制血糖時,

發佈日期:2023/12/15
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