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瘦不下來恐是「沒吃什麼」害的! 醫曝「5大空熱量食物」:吃少還是胖

隱性飢餓會造成身體的代謝異常、免疫力下降,還會引發失眠、便祕、貧血、容易疲勞和影響情緒等症狀。

發佈日期:2022/08/02
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泡麵其實沒加防腐劑!「久放原因」曝 營養師揭「隱藏2地雷」小心了

不過還是不得不承認,泡麵真的是個方便又療癒的食物,但要吃也是有訣竅的,建議可以打蛋、加蔬菜,增加營養多樣化,才不會讓身體處於發炎狀態,降低免疫力。

發佈日期:2022/07/31
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泡麵其實沒加防腐劑!「久放原因」曝 營養師揭「隱藏2地雷」小心了

不過還是不得不承認,泡麵真的是個方便又療癒的食物,但要吃也是有訣竅的,建議可以打蛋、加蔬菜,增加營養多樣化,才不會讓身體處於發炎狀態,降低免疫力。

發佈日期:2022/07/31
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醫示警「6大族群」吃生食、魚蝦刺傷小心染海洋弧菌! 嚴重恐喪命

免疫力差或有肝硬化、酒精性肝炎、糖尿病、腎衰竭、常吃類固者,都容易因遭魚具或魚蝦刺傷、身上傷口接觸遭汙染海水,或者吃了生蠔、生魚片及未煮熟之蝦蟹等而遭到海洋弧菌感染

發佈日期:2022/07/30
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醫示警「6大族群」吃生食、魚蝦刺傷小心染海洋弧菌! 嚴重恐喪命

免疫力差或有肝硬化、酒精性肝炎、糖尿病、腎衰竭、常吃類固者,都容易因遭魚具或魚蝦刺傷、身上傷口接觸遭汙染海水,或者吃了生蠔、生魚片及未煮熟之蝦蟹等而遭到海洋弧菌感染

發佈日期:2022/07/30
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確診防輕症變重症!營養師授「防範關鍵」 一圖看增強免疫力食物清單

目前的研究證據和專家意見建議,應多吃新鮮和未加工的植物性食物,例如蔬菜、水果和全穀物雜糧類。

發佈日期:2022/06/20
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WHO列「生活6大指南」提升免疫力! 禁忌食物大公開

新冠肺炎(COVID-19)不斷升溫,WHO教你如何提升免疫力!/KingNet國家網路醫藥

發佈日期:2022/06/12
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確診康復小心抗體只是流星! 重症醫示警「1大關鍵」:更像吃下無敵星星

不施打任何疫苗、僅透過「自然感染」新冠病毒獲得抗體,等於吃下「無敵星星」,身體免疫力將隨之提升?/潮健康

發佈日期:2022/06/08
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台大醫師研究:「1件事」沒戒掉,會增加新冠肺炎重症、死亡風險

如今研究證實吸菸會抑制氣管上皮細胞纖毛擺動,降低排痰的功能,使得肺部免疫力下降。

發佈日期:2022/06/08
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