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每天都要勤做1件事，能防子宮內膜癌、中風和延緩腦退化，還能預防憂鬱症
女性平均每天只要運動38分鐘、維持良好體重，每年就能減少約3700例子宮內膜癌的發生
發佈日期:2023/04/13
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臉麻嘴歪卻不是中風，神經科醫師:感染1病毒，春季及秋季最常見
『顏面神經麻痺』又稱為『貝爾氏麻痺』（Bell's palsy），是一種急性顏面神經發炎，好發於春季及秋季
發佈日期:2023/04/11
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「身體冒6跡象」恐是吃太多鹽了！專家曝：蔬菜、水果裡都有 腹脹、常跑廁所要注意
醫療研究，早已告誡過：過多的鹽會導致中風、心臟病和高血壓。那我們身體，怎麼知道已攝入了太多的鹽呢？
發佈日期:2023/03/14
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「身體冒6跡象」恐是吃太多鹽了！專家曝：蔬菜、水果裡都有 腹脹、常跑廁所要注意
醫療研究，早已告誡過：過多的鹽會導致中風、心臟病和高血壓。那我們身體，怎麼知道已攝入了太多的鹽呢？
發佈日期:2023/03/14
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「突然眩暈」當心是隱源性中風前兆！ 醫點名「6風險族群」：尤其年輕人最常發生
根據國內外研究，隱源性中風好發於相對年輕的族群，造成的原因相對複雜，包括潛在有心臟、血管方面疾病未被發現者，家族有不明原因中風具遺傳史者，本身有血液疾病、癌症或自體免疫疾病者都屬於高危險群。
發佈日期:2023/03/11
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睡不夠、睡太多，小心1疾病發作機率高！
長時間睡眠者的中風風險接近14%；不充足睡眠者的中風風險為11%；每晚睡眠5～6小時的短時間睡眠者的中風風險為6%；健康睡眠者的中風風險約為5%
發佈日期:2023/03/11
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午休趴睡恐害身體「出現5問題」！醫示警：小心趴到中風 最佳午睡姿勢曝
國際醫學研究發現，午睡10分鐘，提振精神的效果最好，睡太久不但容易昏沉沉，姿勢不對還會壓迫許多部位，造成傷害。
發佈日期:2023/03/08
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