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每3個台灣人就有1人有脂肪肝,胃腸科醫師盤點6個好習慣,跟著做有機會逆轉
主食類富含醣類,包括米飯、麵條、麵包、饅頭等食物,攝取後會導致血糖升高,在胰島素的作用下,便會將血糖轉換成肝醣
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台灣棒球得冠軍!中醫師教「應援3動作」治未病 避免脂肪肝、五十肩上身
中醫即生活,傳統中醫理念結合時事、時尚美食或節氣,都能讓民眾,尤其是樂齡長輩,更能回到年輕的心態與身體,實踐中醫預防醫學“治未病”的理念。
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有這「6大生活習慣」易擁有三高體質!年輕人注意 中醫師推1燉飯健脾除濕、調整體質
現代人飲食失衡,年紀尚輕者飲食和生活不規律,導致「三高-高血壓、高血糖、高血脂」或「脂肪肝」年紀有逐年年輕化的趨勢。
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