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別只戒甜食!醫揭「孕期5飲食地雷」恐增妊娠糖尿病風險 很多人以為健康

許多準媽咪信奉「一人吃兩人補」,卻忽略懷孕後期胰島素阻抗會自然增加。若攝取過多高負擔食物,容易誘發妊娠糖尿病,影響胎兒發育。

發佈日期:2026/07/25
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每天量血糖還不夠!糖尿病控糖關鍵在ABC管理,CGM幫你看懂血糖

每天量血糖還不夠!糖尿病控糖關鍵在ABC管理,CGM幫你看懂血糖/健康醫療網

發佈日期:2026/07/22
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冰品不是不能吃!掌握低糖、適量原則 夏日甜點也能吃出健康

一般市售冰品,多半加進過多的糖分及油脂,經常攝取會引發糖尿病、心血管疾病、肥胖、蛀牙等問題

發佈日期:2026/07/13
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孕期體重控制有新招!研究:每週自我量體重,可減少妊娠糖尿病風險

研究主要作者、澳洲墨爾本莫納什大學公共衛生與預防醫學學院隆巴德博士表示,適當控制孕期體重增幅,對母體與胎兒健康都相當重要

發佈日期:2026/07/04
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代謝症候群可以逆轉嗎?醫揭3~4成成功逆轉關鍵:不是吃藥,而是做到3件事

糖尿病前期的管理並非一味禁止喜歡的食物,而是透過專業營養指導、循序漸進調整飲食及建立規律運動習慣

發佈日期:2026/07/03
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睡太少或睡太多都不行!研究揭「睡眠異常」與心臟病、糖尿病、憂鬱症相關

目前雖然普遍建議成人每晚睡眠約7至9小時,但實際上並不存在絕對標準。

發佈日期:2026/06/30
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糖尿病前期逆轉關鍵曝光!58歲男靠生活調整10年不惡化,醫:高血糖可「及早拉回正常」

若屬過重或肥胖族群,減少7%至10%體重,有助明顯改善血糖控制。

發佈日期:2026/06/27
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肩頸痠痛照紅外線有用嗎?專家揭答案 這些人先別用

紅外線治療器可舒緩痠痛 熱敏感及糖尿病患者不宜使用/NOW健康

發佈日期:2026/06/22
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糖尿病患最怕不是中風?國衛院揭心衰竭風險暴增84%,醫籲每年抽血揪出「無症狀心衰」

希望透過新版風險共識建立明確篩檢標準與跨科合作機制,讓糖尿病患者能在心臟發生不可逆損傷前及早治療。

發佈日期:2026/06/21
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