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醫點名「冬天吃鍋地雷」小心猝死！ 湯煮超過20分鐘別喝

冬天吃鍋避開這些雷！三高患者尤其當心 以免吃出憾事/NOW健康

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心肌梗塞不是老人專利，小孩得到1疾病，冠狀動脈狹窄也可能猝死

透過心臟超音波檢查發現，心臟收縮舒張功能都正常，但供應心臟血流的冠狀動脈管徑出現不規則的擴張狀況

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「沒有這3種睡眠習慣」不只老得快，還易猝死、短命！專家示警 最佳入睡時間曝

多人忽視了入睡時間的穩定性，誤以為周末的補覺可以彌補，甚至養成了熬夜的習慣，消耗自己生命而不自知。

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天冷「必吃6護心水果」防心梗、猝死！醫大推 血壓太高快按5穴位自救

根據衛福部的統計, 2022年台灣國民的十大死因中, 心臟病、腦血管及高血壓相關疾病分別高居第2、第5和第7名。

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突胸悶、心絞痛，休息後好轉別以為沒事！醫曝「潛藏危機」 不少人就猝死了

突胸悶、心絞痛好轉別大意！醫曝潛藏危機　這樣做避免惡化/健康醫療網

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如何發現自己快猝死？ 醫揭「9個關鍵跡象」：眼角常冒血絲要有警覺

高血壓是引發心血管疾病的重要因素，如果不去多喝水和陰涼底下休息避暑，在極端情況下就可能導致急性心臟病發作，甚至猝死。

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胸悶、冒冷汗別以為是中暑！ 醫點名「這1類人」突氣喘、背痛恐是急性心臟病發作

天熱爆汗要記得多補充水分！ 以防心肌梗塞嚴重恐猝死/NOW健康

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40歲壯年就猝死，恐怕是1原因惹禍，三高、家族史、吸菸、愛吃重鹹的人，要有警覺性

通常40歲後新陳代謝降低，比較容易出現高膽固醇，也有患者長期茹素、體型偏瘦仍然驗出膽固醇過高。

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夏天首重養心！中醫師公開「3大保養祕訣」防猝死 中午可以小睡一下

夏天容易心浮氣躁，久了就會「傷心」，運動就是放鬆心情的好方法，同時也有助於促進氣血循環，排除代謝廢物，避免心血鬱結和血液積滯，減輕心臟負擔。

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