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從手腳冰冷到心腦血管問題，專家解析末梢血管障礙症狀與日常改善策略
在確定身體這些不適症狀引起的原因，是因為末梢血管阻塞之後，只要改善障礙程度，就能夠治療這些病症
發佈日期:2025/11/23
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天氣一冷就衝薑母鴨、羊肉爐？醫點名「這1種人」補再多也沒用 很多人都中招
天氣一轉涼，就急著吃薑母鴨、羊肉爐？ 別人說「很補」就跟著吃，結果越補越上火、冒痘痘？ 手腳冰冷、氣色差，卻不知道自己到底該補什麼？其實不是進補沒效，而是你「補錯了」！
發佈日期:2025/11/22
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常手腳冰冷怎麼補？中醫師大讚「4種飲品」超有感 這1種人絕對不能吃補
冬季氣溫開始降低，身體的血管因為熱脹冷縮會隨著低溫收縮，導致手腳末端的血液無法正常足夠的供給，在血流量減少、血液循環減慢的情況下，手腳就會出現冰冷的狀況。
發佈日期:2025/11/07
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立冬一到就腰痠、手腳冰冷？中醫師大推「1飲料」養陽補腎 冬季必喝
立冬，是個進補的好時節，傳統的冬令進補就是在立冬，在每年11月7日左右，春耕夏耘秋收冬藏，進入冬季萬物就會蟄伏、閉藏。
發佈日期:2025/11/07
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貧血別輕忽！月經量大、頭暈無力竟是缺鐵性貧血作祟 醫籲儘早就醫釐清原因
輕微貧血常無明顯症狀，可能僅感疲倦、虛弱、氣喘；嚴重者則可能出現頭暈、頭痛、臉色蒼白、手腳冰冷，甚至胸痛、心悸、冒冷汗與痙攣等危急狀況
發佈日期:2025/04/10
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醫示警「這幾種情況」都不適合泡湯！發燒中了 尤其這1種人很容易發生意外
無論哪一種溫泉水的水溫都高於體溫，在熱能作用下，自然會促進血液循環、加速代謝效果，並改善手腳冰冷症狀，還有減輕疼痛，甚至增進膠原組織的延展性，以增進關節活動度等。
發佈日期:2025/02/04
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冬天手腳冰冷，醫大推「4大暖身食物」徹底驅寒！ 糯米也上榜
天氣越來越冷，手腳冰冷是很多女生的困擾。除了穿多一點衣服、狂用暖暖包，吃對食物也能幫助身體暖起來！
發佈日期:2025/01/19
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