文章專區 ARTICLE AREA
更多分類搜尋結果
健康血管如同橡皮管，當硬度變成鐵管時，1疾病就會上身，4大高危險族群尤其要注意
健康的血管如同橡皮管，血管壁的彈性良好，能夠有效的調控血壓；然而，隨著年紀正常老化，或是罹患糖尿病、高血脂、慢性腎臟病等慢性疾病，血管壁的彈性就會變得越來變差
發佈日期:2023/02/08
瀏覽人次:4313
健檢紅字比標準高一點就沒事？千萬別習以為常，尤其是3個數字異常，即便不用服藥，也應視為確診來照護
特別是三高的異常，即使只是些微超標也要注意，肥胖、血脂異常、初期高血壓、糖尿病前期等應綜合評估，視為慢性疾病來看待
發佈日期:2023/01/31
瀏覽人次:7653
高血脂日常保養4方式，每天一1碗燕麥粥取代米飯，幫助降膽固醇
可以善用燕麥粥，研究發現，每天早上吃1碗燕麥粥，持續8週，能夠降低壞膽固醇10%，對於改善血脂非常有用；另外，豆類、大蒜、洋蔥、紅麴等食材，也有很好的降血脂功效。
發佈日期:2023/01/28
瀏覽人次:8066
吃橘子「白絲」別剝精光！營養師認證「2大好處」 惟3種人要小心吃
橘子白絲超營養，抗便秘之外還防感冒，白絲又叫「橘絡」或「白絡」，其中富含含橙皮苷（Hesperidin）具有抗發炎、抗氧化、降血脂、控血壓、保護心血管等功用，且膳食纖維更多，除了增加咀嚼時間，也增加了飽足感，還有助食後血糖控制。
發佈日期:2023/01/10
瀏覽人次:17653
震驚!!浩鼎生技創辦人張念慈猝死，控制好膽固醇，避免血管老太快、防心肌梗塞，心臟名醫盤點降血脂飲食3法
近來北半球寒風冷冽，特別容易誘發心血管疾病，尤其是膽固醇沒能控管好的人，更易造成動脈硬化，引發心臟病、心肌梗塞或腦中風等重大疾病，甚至猝死。
發佈日期:2022/12/29
瀏覽人次:5509
