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從改變三餐飲食開始
值得注意的是，即便有些人的血壓已經上升到高血壓的危險值，但是本身的自覺症狀並不明顯，有人可能會覺得頭痛、頭暈、全身無力、脖子痠緊或後腦痛，但這些症狀未必是高血壓引起，高血壓也不見得會出現這些症狀，因此，很容易被忽略，三餐飲食上也沒有做好控制。
發佈日期:2017/02/24
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加油站加油??5大保命要訣
在油氣及廢氣中，「苯」是最主要的有毒氣體，暴露過量容易影響呼吸道及神經系統，使身體的感應度變差，所以，呼吸過量會覺得頭暈；而接觸到皮膚時，則會出現刺刺的感覺。
發佈日期:2017/02/24
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起酒疹，防得了嗎？
過年期間，需要喝酒的應酬增多，但為何有些人酒喝多了容易噁心、頭暈，或者長出紅癢的酒疹，有些人卻不會？酒疹其實算是蕁麻疹的一種，也就是過敏反應。
發佈日期:2017/02/24
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