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26歲文青女晝伏夜出，鼻過敏、皰疹齊發作，竟是缺乏維生素D，台灣人近9成維生素D攝取不足，尤其是這個年齡層，吃黑木耳、鮭魚、秋刀魚都能補
推薦的「陽光」食物分別是黑木耳、鮭魚、秋刀魚、乾香菇、鯖魚、鴨肉、新鮮香菇、豬肝。
發佈日期:2023/06/08
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是感冒、過敏，還是鼻竇炎?若鼻涕為這顏色，確診鼻竇炎機率高
鼻竇炎通常由細菌、病毒或真菌感染所引起，但也可能由過敏反應、鼻腔結構異常、鼻腔息肉等因素引起，常見的症狀包括鼻塞
發佈日期:2023/06/07
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「芒果好毒」要少吃？營養師揭「過敏來源」：摸到恐癢爆、休克 還有2類人小心吃
有些人對芒果中含有的漆酚、間苯二酚或某些微量蛋白產生過敏反應，而導致皮膚搔癢、紅腫、咳嗽、蕁麻疹，甚至心血管不適、休克等症狀。
發佈日期:2023/06/02
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芒果甜到發胖？ 1圖解析「13種芒果品種熱量&營養」：怕胖、助排便要吃這種
有些人對芒果中含有的漆酚、間苯二酚或某些微量蛋白產生過敏反應，而導致皮膚搔癢、紅腫、咳嗽、蕁麻疹，甚至心血管不適、休克等症狀。
發佈日期:2023/06/01
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鼻塞使用吸鼻器「冒2狀況」快停手！ 專家揭「最佳使用3時機點」：鼻涕狂瀉、速通
流鼻涕、鼻塞都是生病或過敏常見的症狀，會使病人難以順暢呼吸，尤其夜間躺下鼻涕倒流更是不舒服。因此，使用吸鼻器將鼻涕引流出來，可以緩解不適，改善症狀。
發佈日期:2023/05/23
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哺乳母奶吃什麼可以發乳？ 營養師揭「這些食物」讓奶水源源不絕：花生豬腳、熱鮮奶紅茶上榜
母奶對寶寶有很多好處，能降低過敏體質、提高寶寶免疫力，對新生兒進行抽血等檢查時，餵母乳還有止痛的作用??，由於母奶有這麼多的好處，為了寶寶好，很多媽媽們都會盡量哺餵母奶。不過，有些很有意願餵母奶的媽媽，卻面臨奶水少，擔心寶寶喝不夠，最後只好中斷餵奶，寶寶也失去持續喝母奶的機會。
發佈日期:2023/05/18
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中年婦新冠確診康復後皮膚癢到睡不著，恐1病毒引起皮膚過敏
身體診察發現林小姐四肢共有十幾個紅色丘疹，並且有抓痕，身體則有零星幾個疹子，還沒有脫皮或化膿的跡象。
發佈日期:2023/05/17
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吃藥後「冒6跡象」可能是對藥過敏！最長恐達3個月才出現 茶色尿慘了
一般來說，如果用藥後出現「疹、破、痛、紅、腫、燒」等六大過敏症狀，都可能是藥品過敏反應。
發佈日期:2023/04/30
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