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衰弱症不是老人專利，吃不下、頻尿、體重減輕都算，中醫推薦2居家活動有幫助
中醫針對虛的確有發展治療策略，所以虛某種程度也能視為一種疾病，但它不是單純的病，多半都是伴隨其他的身體因素
發佈日期:2024/09/02
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中老年人預防關節退化，醫曝「這4件事」很重要！ 體重過重、過輕都不好
隨著年齡增長，關節退化對許多中老年人來說是一大困擾，不僅會大大影響活動力，更可能造成生活品質不佳。
發佈日期:2024/08/27
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孕媽媽別再抽菸了!!研究表明:懷孕期間即使只抽1根，一樣影響新生兒健康
眾所周知，懷孕期間吸菸會增加早產、低出生體重和胎兒生長受限的風險，但懷孕期間少量吸菸（僅吸1、2支菸）是否仍會傷害新生兒？
發佈日期:2024/08/26
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好膽固醇越高可抵銷壞膽固醇?瘦瘦的，體重沒超標，為什麼膽固醇卻是紅字？ft.國泰醫院心血管中心黃晨祐醫師
打開健康檢查報告的時候，總有人會說：「為什麼我瘦瘦的又不胖，但是膽固醇卻出現紅字？」
發佈日期:2024/08/23
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麵包「3時間吃」很難胖！餐前入列 但最好挑這1種麵包吃會更好
麵包的熱量和碳水化合物含量較高，如何在適當的時間點吃麵包，才能既滿足口腹之欲，又避免體重增加呢？
發佈日期:2024/08/14
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父親節健康!!40~60歲輕熟齡男性，1疾病篩檢格外重要，1張圖秒懂檢查項目
同時，這時期的民眾也很容易在健康檢查報告中發現紅字，但通常都與體重、或不良的飲食習慣長年累積有關，甚至可能是最嗜菸酒的一群。
發佈日期:2024/08/08
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餵母乳不只對寶寶好！婦科醫曝「對媽媽的4大益處」 產後體重恢復更快了
哺育母乳雖然辛苦，但對於媽咪們其實也有不少好處，除了增進與寶寶的情感連結，對於媽咪產後的恢復也有幫助！
發佈日期:2024/08/07
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30歲輕熟女體重超標、月經異常，多囊性卵巢惹禍，3師聯手分享改善方法
多囊性卵巢是女性一種普遍的內分泌障礙，患者常有月經失調、雄性素過多，同時也會導致排卵困難問題，也不利於女性備孕
發佈日期:2024/08/06
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