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梨形身材有益健康？德國研究揭示下半身脂肪儲存的驚人好處
研究團隊發現，對於體重正常的人來說，若臀部與大腿脂肪明顯不足，反而可能代表代謝健康不佳，罹患心臟病與糖尿病的風險上升
發佈日期:2025/07/01
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低成本生活策略可降低妊娠糖尿病風險，保護媽媽與寶寶健康
本次臨床試驗針對超過200位懷孕未滿15週、具有妊娠糖尿病高風險的孕婦進行，並隨機分為「介入組」與「對照組」：
發佈日期:2025/06/30
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每天一杯豆，降膽固醇又抗發炎！鷹嘴豆、黑豆，助遠離糖尿病
這些變化並非發生在高度控制的實驗條件下，而是在參與者的日常飲食中，僅僅將主食部分換成豆類就能看到明顯效果
發佈日期:2025/06/29
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性愛太頻繁會傷腎？泌尿科醫師告訴你真相 小心廁所跑不停
其實「太常恩愛」本身不會讓你腎虧，但如果頻率太高，泌尿道可是會發出警訊，尤其是感染風險真的會上升！
發佈日期:2025/06/28
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糖尿病「吃這些水果」血糖更穩定！營養師認證 小心這1種吃法很危險
很多人誤以為天然的水果都很健康，但若選錯水果，尤其是高GI值（升糖指數）的水果，不但可能讓血糖狂飆，甚至還會破壞整體飲食控制。
發佈日期:2025/06/25
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腎結石如何排出最快？排出會痛嗎？醫一次詳解 這狀況務必就醫
腎結石是腎臟裡的礦物質和鹽類結晶所形成的小硬塊，當這些物質在尿液中積累時，會慢慢結晶變成腎結石。
發佈日期:2025/06/21
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