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30~40歲青壯年爸爸，首重預防「1疾病」，1圖表看懂該做哪些檢查
30至40歲做健康檢查時，重點要放在心血管疾病的預防上，例如三高數字的表現，就格外重要。
發佈日期:2022/08/08
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30歲男性輕忽健檢紅字，持續應酬大魚大肉，三高破表引爆「1癌症」
高血壓、高血脂、高血糖，俗稱三高，是不少民眾健檢報告上的紅字項目。年過30的高階主管陳先生（化名）多年來的健檢報告都有大片紅字
發佈日期:2022/07/19
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高血壓患者容易有糖尿病、高血脂？皆因為兩大壞習慣導致，嚴重恐危及生命
高血壓、糖尿病、高血脂症互為「共病」，臨床上，許多病患容易同時罹患三高疾病，大部分原因與現代人不良的飲食習慣及缺乏運動的生活習慣有關
發佈日期:2022/07/18
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粽子難消化「放冷吃or熱熱吃」好？營養師解答 餐後吃這類水果也助消化
端午節戶戶粽飄香，粽子是不可少的應景食物，美味飄香的粽子讓人垂涎欲滴，但市面上的粽子不但高脂肪、高鈉、高膽固醇、高熱量，小小一顆熱量高達500大卡，且粽子中主要成分糯米難消化易脹氣，讓高齡長者、三高患者雖嘴饞卻望而卻步。
發佈日期:2022/06/03
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吃粽子脹氣、消化不良服用胃藥緩解？ 藥師揪「用藥迷思」：恐害胃更爛
傳統粽子有三高(高脂肪、高鹽、高糖)特性，吃太多容易造成引起胃病、胃灼熱、脹氣及噁心等不適症狀。
發佈日期:2022/06/02
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端午節吃粽子熱量爆表？營養師提示3重點，不怕收假增三高又變肥
市面上的傳統肉粽大多是由炒過的糯米，以及滷過的五花肉、香菇、栗子、蛋黃等組成，高油重鹹的烹調方式是造成民眾高血糖、高血脂、高膽固醇以及高血壓的主要原因
發佈日期:2022/05/31
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愛吃「三高食物」恐致心血管疾病！ 「隱藏餐點」曝：奶油餅、豬大腸、檸檬類飲料都在內
高油、高糖、高鹽飲食易引高血糖與心血管疾病！那些為日常中高油、高糖、高鹽的餐點？！/KingNet國家網路醫藥
發佈日期:2022/05/19
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