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別誤踩高血壓飲食地雷,蘇打餅、白吐司、早餐穀片皆上榜,1飲品喝多了血壓飆
雖然多數高血壓成因不明,但可以確定的是,矯正不當的飲食習慣,尤其是限制鹽,建議每日不超過6克,約等於2400毫克的鈉,以及飽和脂肪的攝取
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她頭痛多年一查竟是「1致命病」!醫曝:常昏倒就再也沒醒 感覺脖子僵硬、畏光注意
腦動脈瘤好發45歲以上成人,女性居多;與抽菸、喝酒、作息不正常、壓力、血壓不規則控制有關,而李小姐本身有高血壓的問題,就是發生腦動脈瘤的高危險族群。
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國際婦女節系列(二):35~50歲女性,定期量血壓、抽血檢驗,不管有無性行為,都要做1檢查
三高指的是高血壓、高血糖及高血脂,事實上三高問題從開始拉警報到發展成慢性病,幾乎不會有明顯不適感,只能靠健康檢查才知道是否有異常狀況
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中年人別忽略高血壓,易引發心臟病之外,也會忘東忘西,老了恐罹患1疾病,謹記S-ABCDE 口訣
若中壯年期就有高血壓的人,相較於年紀較大才出現高血壓者,老年時認知功能不好的機率也比較大。
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