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別誤踩高血壓飲食地雷,蘇打餅、白吐司、早餐穀片皆上榜,1飲品喝多了血壓飆

雖然多數高血壓成因不明,但可以確定的是,矯正不當的飲食習慣,尤其是限制鹽,建議每日不超過6克,約等於2400毫克的鈉,以及飽和脂肪的攝取

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「身體冒6跡象」恐是吃太多鹽了!專家曝:蔬菜、水果裡都有 腹脹、常跑廁所要注意

醫療研究,早已告誡過:過多的鹽會導致中風、心臟病和高血壓。那我們身體,怎麼知道已攝入了太多的鹽呢?

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「身體冒6跡象」恐是吃太多鹽了!專家曝:蔬菜、水果裡都有 腹脹、常跑廁所要注意

醫療研究,早已告誡過:過多的鹽會導致中風、心臟病和高血壓。那我們身體,怎麼知道已攝入了太多的鹽呢?

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增強免疫力要吃黑斑香蕉!營養師揭:糖尿病、高血壓「吃這色」最好 2類人少吃

吃香蕉記得看顏色! 減肥、糖尿病選哪種香蕉?營養師一圖解答/健康醫療網

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她頭痛多年一查竟是「1致命病」!醫曝:常昏倒就再也沒醒 感覺脖子僵硬、畏光注意

腦動脈瘤好發45歲以上成人,女性居多;與抽菸、喝酒、作息不正常、壓力、血壓不規則控制有關,而李小姐本身有高血壓的問題,就是發生腦動脈瘤的高危險族群。

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今天是世界腎臟日,護腎和保心肝一樣重要,出現8症狀,快去檢查腎功能

腎功能不佳的病患,常常會出現水腫、呼吸喘、疲倦、食慾差、體重下降、高血壓、骨質疏鬆及嚴重貧血等問題

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國際婦女節系列(三):50+女性朋友,注意心血管健康外,也要關注這件事

若有糖尿病、高血壓問題的女性,要當心長期控制不佳以及老化,會提高心血管疾病問題。

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國際婦女節系列(二):35~50歲女性,定期量血壓、抽血檢驗,不管有無性行為,都要做1檢查

三高指的是高血壓、高血糖及高血脂,事實上三高問題從開始拉警報到發展成慢性病,幾乎不會有明顯不適感,只能靠健康檢查才知道是否有異常狀況

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中年人別忽略高血壓,易引發心臟病之外,也會忘東忘西,老了恐罹患1疾病,謹記S-ABCDE 口訣

若中壯年期就有高血壓的人,相較於年紀較大才出現高血壓者,老年時認知功能不好的機率也比較大。

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