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WHO統計:每年全球超過2千萬人因1疾病死亡,在台灣也超越癌症,衛福部提出888計畫
心血管疾病與癌症不同的地方在於,80%的心血管疾病死亡案例是可以事前預防的。
發佈日期:2024/09/30
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每周吃3次辣死亡風險降低了!不吃辣吃1蔬菜效果也差不多 醫提醒「1吃法」反害健康
如果和不喜歡吃辣的人比較,喜歡吃辣的人,他們的重大心血管事件也可以減少6%的風險。
發佈日期:2024/09/30
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血脂超標沒感覺,長期失控恐引爆血管危機,關鍵在壞膽固醇,控制目標因人而異
膽固醇分為總膽固醇,高密度膽固醇(HDL,好膽固醇)及低密度膽固醇(LDL,壞膽固醇),其中低密度膽固醇與心血管疾病有密切關係
發佈日期:2024/09/26
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防引爆心血管疾病!中醫師圖解教按「4穴位」降血壓 經常喝2飲料也有幫助
高血壓是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病、視網膜病變等重大慢性病的共同危險因子。由於血壓升高時,多數人沒有明顯症狀,因此容易被忽視,更應時時注意血壓變化。
發佈日期:2024/09/24
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竹科工程師疑似喝酒死亡!?喝酒保養心血管已經不流行了;愛喝酒會老得比較快,而且酒精沒有安全劑量,即使一天只喝半杯也會有危害
最好的酒精攝取量是「0」,過去在《Nature》(自然期刊)中就有報告指出,酒精沒有安全劑量,即使一天只喝半杯也會對健康有危害。
發佈日期:2024/09/09
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吃黑巧克力趕走沮喪、防癌? 但一定要選這1種才有效
也有研究顯示,巧克力有降血壓和抗氧化成效,其中的「多酚」成分,可防止心血管疾病和某些癌症,巧克力原料「可可豆」的多酚含量不亞於綠茶和葡萄酒
發佈日期:2024/09/07
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