男性年過50頻尿到怕 超過這時間水少喝！
台灣俚語說：「少年放尿放過溪，老年放尿滴到鞋。」形容當男性罹患攝護腺肥
大後，出現頻尿、急尿、有尿意但尿不出來、解不乾淨、尿流變細無力中斷、殘尿感，需分好幾次才能解完，甚至有完全解不出來等症狀。
三酸甘油酯超標了！ 3種NG飲食你犯了幾項？
95％的三酸甘油酯主要由飲食中的脂肪、碳水化合物轉化而來，當飲食中出現太多脂肪或糖類時，就會讓肝臟來不及分解，於是將過多的脂肪轉化成三酸甘油酯。另外，如攝取過多酒精、糖尿病患者、肥胖者，或本身患有肝臟疾病的患者，都會讓肝臟代謝脂肪的機制出現異常，而導致三酸甘油酯指數偏高。
改善頭臭中醫有妙方
中醫改善頭臭方法，吳明珠建議，要多喝水，讓身體代謝順暢，排便及排尿順暢，穢氣不積，頭臭味改善；可以多吃瓜類，清熱、助消化，尤其夏天盛產西瓜、冬瓜、苦瓜等瓜類，也可多吃黑木耳、綠色蔬菜；如果是陰血虧虛型導致頭皮易出油，有頭皮屑、頭皮發臭，治療上以滋補肝腎、養血祛風為主。
4大族群，千萬不能餓肚子
飢餓時，體內的血糖濃度會降低，而血糖濃度又是調節胰島素分泌的重要因素，如果血糖經常性的高低起伏時，就容易破壞胰島素的平衡，嚴重影響健康，最常見的就是糖尿病與肥胖問題。
腎病患者能吃蛋白質嗎？
低蛋白飲食是一種治療性飲食，經常使用在患有肝昏迷、肝腦病變、慢性腎衰竭、急性腎衰竭、腎功能不全、急性腎絲球腎炎、尿毒症患者身上，藉以減少蛋白質攝取，降低含氮廢物的產生，才能減少腎臟的負擔。
電波拉皮＋玻尿酸，緊緻頸部紋路
針對頸紋，可填補玻尿酸，但是因為技術很重要，若填不平會凹凸不平，李幼華建議，優先使用電波拉皮，利用像雷射的探頭，用電磁波深入頸部皮膚，促進膠原蛋白增生，讓皮膚緊緻。
腰痛、血尿 小心結石作怪！
時序進入夏天，是結石好發的季節，像是腎結石、輸尿管結石、膀胱結石、尿道結石等問題，很容易發生或復發。結石發作痛起來可是會要人命的，令人痛不欲生……。因此，一旦出現腰痛、血尿等狀況時，不可輕忽，可能是結石在作怪，應立即就醫檢查治療。
攝護腺防護，下午4點後少喝水
50歲以上的男性，或多或少會有攝護腺肥大的問題，年紀越大者罹患率越高。攝護腺肥大常見症狀，包括尿不乾淨、頻尿、急尿、排尿細又無力、急性尿滯留等。攝護腺肥大最多的是急迫性尿失禁，如果攝護腺肥大將尿道阻塞得太嚴重，會引起滿溢性尿失禁。
