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手腳冰冷怎麼辦?中醫教你吃對溫補食物

季節離冬天越來越近,氣溫也是逐漸地變冷,有些人已經武裝齊全的準備過冬
了,暖暖包 、羽絨外套 、手套等等的禦寒聖物一一祭出,但還是手腳冰冷怎麼
辦?

發佈日期:2020/10/14
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葡萄含鐵量其實並不高! 改善臉色蒼白、手腳冰冷,這1類食物也是補鐵好物

健康醫療網/葡萄乾富有鐵質 可以改善臉色蒼白、手腳冰冷?

發佈日期:2020/09/13
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長期吃素會導致身體虛寒? 多吃5類隨手可得的食物改善手腳冰冷

健康醫療網/吃素會營養不良? 長期茹素醫師群解析真相

發佈日期:2020/09/11
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冬天總是手腳冰冷? 別以為很正常!恐是心血管疾病前兆

天氣漸冷,許多人會有手腳冰冷、手麻、腳麻、一時走不動的困擾,其實這就是末梢血液循環不好的症狀,但還不只這些而已,醫學上認定的末梢血液循環不良,還可能是引發嚴重病症的兇手,不得不慎!

發佈日期:2019/11/21
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過年吃點甜食,暖胃不憂鬱

每到冬天天冷時,很多人會手腳冰冷,不僅各式熱鍋店人潮滿滿,就連甜滋滋的點心,也成了大家暖胃暖心的下午茶選擇。只要不過量,其實適當攝取甜點,對身體是有好處的。

發佈日期:2019/02/04
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末梢血循不良 全身都會出問題

天氣漸冷,許多人會有手腳冰冷、手麻、腳麻、一時走不動的困擾!其實這就是末梢血液循環不好的症狀,但還不只這些而已,醫學上認定的末梢血液循環不良,還可能是引發嚴重病症的兇手,不得不慎!

發佈日期:2019/02/01
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手腳冰冷、手麻腳麻,是怎麼了?

手腳冰冷、手麻腳麻,末梢血液循環不好嗎?天氣漸冷,許多人會有手腳冰冷的困擾,還有許多人常會有手麻、腳麻、一時走不動的困擾!這是什麼情況造成的呢?

發佈日期:2018/12/31
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中醫行氣活血養生對策

現代人生活工作壓力大,往往因久坐、熬夜、缺乏運動,常感疲累不堪、精神不濟,到了冬天,則易手腳冰冷,從中醫觀點看,往往和氣血不足或氣滯血瘀有關。不妨把握夏末入秋之際,對症行氣活血、調理體質,提升身體抗病能力,健康安度冷峰來襲的冬日。

發佈日期:2018/09/30
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泡腳養生 促進血循健康

天冷易造成氣血循環不良,導致末梢神經血管阻塞、手腳冰冷、血壓升高、心臟不適,引發心肌梗塞、中風等風險,不妨泡腳養生,促進血液循環,改善手腳冰冷。

發佈日期:2018/02/02
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