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入冬首波寒流周六報到！心血管疾患注意保暖，學習日本人生活飲食3原則，避免三高指數破表
如何才能預防心血管疾病呢？或許全球最長壽的國家——日本，能有我們取經的生活經驗，觀察日本人的生活習慣，營養師提出在生活飲食方面建議依循原則。
發佈日期:2022/12/14
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養生達人陳月卿：「這1杯」是一整天健康活力的來源，擺脫藥罐子稱號，除便祕、降三高
早餐是我最重視的一餐，二十多年來，除了出國，我每天早上必喝1杯精力湯。就這樣每天1杯，讓我排除體內毒素，甩掉藥罐子的稱號；讓老公的肝始終健康、連B肝病毒都消失了；更讓我們成功孕育兩個寶寶、健康成長。
發佈日期:2022/12/12
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超重、三高、嗜酒者，皆都要小心脂肪肝上身，一定要做「這件事」，避免走入肝癌三部曲
近年來飲食結構、生活習慣的改變，脂肪肝的人有增加的趨勢，多數都沒有症狀，在體檢時發現。
發佈日期:2022/11/26
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九合一大選剩不到18小時，出門投票行使公民權，別忘保護自己避免染疫；選後看開票情緒別太激動，快篩陽可投票嗎？有症狀該怎麼辦呢？
明天11/26就是投票日了，在疫情下的選舉，大家要格外注意自己的健康況狀，三高患者或老人家，更要注意清早出門投票食的低溫，一定要做好保暖工作，以免傷害心血管的健康。
發佈日期:2022/11/25
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九合一選舉明日登場，早起投票的三高患者注意保暖，國健署提供護心2招，降低心臟病、中風風險，看開票時要做「1件事」
倒數計時了，明天就是9 合 1 選舉的投票日，國健署特別提醒民眾早起運動及出門投票時，別忘了注意天氣的變化，尤其是氣溫的差異
發佈日期:2022/11/25
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80多歲老婦一覺醒來視力模糊，竟然是「1部位」中風，三高患者是高危險群
視網膜血管阻塞也就是常聽到的眼中風，是導致中老年人視力喪失的重要原因，僅次於糖尿病視網膜病變。
發佈日期:2022/11/15
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40歲以上男性是三高危險群，但婚後若婚姻品質達「1狀況」，能降低罹患心臟疾病風險
年過40歲的男人是心血管疾病的高危險群，不過，男人若想降低心臟病或中風等心血管疾病的風險，不妨對太太好一點
發佈日期:2022/11/03
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