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常尿失禁就該少喝水？ 錯！其實更應該喝
女性因為先天尿道短，若加上多次懷孕生產或骨盆腔大手術，使得45 歲以上曾經懷孕生產過的婦女，約有60％因年齡漸長、肌肉支持力降低，而有過尿失禁、頻尿及尿急症狀。
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飆股第4彈 新飆股名單 重磅登場
《非凡商業周刊》先前推出的《飆股入門聖經》特刊，引起市場廣大迴響，雖然緊急再版，但仍有不少投資人搶購不及而十分扼腕，尤其回顧前3版專家精選的28檔飆股，股價漲幅令人驚豔。現在，本刊特別企畫「飆股聖經第4彈」專題，專家嚴選最新10檔私藏黑馬名單，這次你千萬別再錯過。
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忘記吃藥該補吃嗎？ 正確補服時間一次搞懂
忘記服藥的通則是如果忘記時，很快就想起，就趕快補吃，例如8點該吃藥，9點半想起，可在2小時內補服，但若下次服藥時間是12點，卻在11點才想起，已超過2次服藥間隔時間的一半，過於接近下次服藥時間，那就不要補服了，只要12點時記得吃藥即可。
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睡覺鼾聲如雷吵醒枕邊人 4打呼原因一次搞懂
由於打呼多半發生在入睡以後，所以會打呼的人一般都不自知，往往都是透過旁人的提醒時才會知曉，少部分的人則是在快醒來或剛入睡時打呼，然後被自己的鼾聲嚇醒。
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男性年過50頻尿到怕 超過這時間水少喝！
台灣俚語說：「少年放尿放過溪，老年放尿滴到鞋。」形容當男性罹患攝護腺肥
大後，出現頻尿、急尿、有尿意但尿不出來、解不乾淨、尿流變細無力中斷、殘尿感，需分好幾次才能解完，甚至有完全解不出來等症狀。
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養護頭皮，每3個月更換一次洗髮精
用對洗髮精洗頭很重要。一般不建議使用含藥洗髮精（除非醫師建議）洗頭，選擇合格的洗髮精即可，建議每3個月就應更換洗髮精，從中發現並選擇適合自己髮質的洗髮精，如果有適合的成分也不要長期使用，讓頭髮和頭皮有喘息空間。
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顛覆認知！ 刷牙不一定要用牙膏才乾淨
刷牙已經成為我們每天固定的習慣，每天一早起床，第一口放進嘴裡的就是刷牙，但在潔牙時沒有使用牙膏，是不是總讓人覺得沒有潔淨感，口中也少了點清新味道？如果每次刷牙少了牙膏，就會有沒刷乾淨的感覺，當心可能是被牙膏制約了！
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