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腰痠背痛該掛哪一科? 醫師教你從對應位置分辨

根據統計指出,80%的人一生中至少會有一次嚴重的腰痠背痛經驗,到底原因為何?可別再以為只有骨鬆才會引起,平時姿勢不良、久坐不動、骨盆發炎、腎結石、椎間盤突出等,都是引發腰痠背痛的原因之一。

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零股怎麼買?怎麼賣? 一次搞懂交易攻略

想投資大立光、台積電等高價績優股,但口袋不夠深怎麼辦?其實只要透過買進零股、積少成多,就能逐步累積財富。零股交易有哪些眉角?哪些熱門零股值得投資?

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一天得吃5種以上的藥 多重用藥怎麼服用才正確?

血壓一直偏高的中重度高血壓患者大多是年長者,也多半合併其他慢性疾病,每次需要服用的藥物種類非常多,該怎麼吃,才能達到最佳的效果?

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身上黑痣也可能變成癌! 5點觀察一次看懂罹癌跡象

每個人身上或多或少都會有幾顆痣,甚至有時還會成為重要的特徵,然而,黑色素瘤是一種從黑色素細胞發展而成的癌症,病灶可以長在皮膚任何一處,較常長在腳掌、腳趾或是指甲下方,導致誤以為是一般的痣或是胎記未留意而延誤治療時間。

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仰賴鼻胃管餵食到臨終前都是折磨 藏在衣下的胃造口替他留了尊嚴

當中風患者出現吞嚥困難時,通常會選擇以鼻胃管餵食。但對患者來說,鼻胃管置放的過程相當不適,且一個月需更換一次,長期置放也容易造成喉嚨及鼻腔壓迫、潰瘍、出血等,加上鼻胃管容易滑脫、阻塞,既增加家屬照護困難,更影響患者在外觀與心理上自信。

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久坐、久站讓膝關節退化? 鞋內加片鞋墊解決疼痛問題

退化性關節炎可分為原發性和次發性,前者多為老化造成,後者多因受傷、代謝性疾病等原因使關節軟骨遭破壞,而膝蓋卡卡、無法久站、蹲跪等,都是退化性關節炎的前兆,應特別當心。

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看病別再只回答還好! 3問題一定要跟醫師說

回想每次就醫時,你是否也有很多問題和疑慮,卻不敢問醫療人員?害怕問多了會耽誤醫師看診時間,影響其他病人或造成忙碌的醫護人員困擾?但其實,看病提問是病人自主權利,藉由問問題表達對疾病照護健康價值觀和需要,才能讓醫療專業者了解並安排,透過雙向溝通可以達到較佳的醫療照護結果。

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長期輪班疲憊不堪? 這樣調整才能還清你的睡眠債

其實,積欠的睡眠債,是可以補得回來的。因為人體有恆定系統的機制,前一段時間很久沒有睡覺,下一段睡眠就會既深且長,企圖把睡眠債代償回來,未能償還的還會繼續累積到下次再還。

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藥沒吃完留著下次吃? 4常見用藥迷思一次破解

台灣社區藥局、藥妝店的林立密度好比便利商店,藥局也呈現多元的服務風貌,民眾發生小毛病時,也習慣在藥局購買非處方藥,達到自我照護。

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