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頭髮愈染愈細還掉光？醫揭「5大傷害」超多人不知道一年最好別超過這次數

近期研究顯示，頻繁使用「染髮劑產品」可能增加罹患癌症的風險。究竟有哪些危害？又該怎麼做才能兼顧美麗與健康？

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常常「冷凍肉」，放在冰箱，放到已成了「疆屍肉」，都不知道？還以為，反正有冷凍包裹，就拆了煑起來了，這個是危險下㕑的行為，你們知道嗎？

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火鍋本身並非致癌物，但食用過燙的食物和長時間熬煮的湯底可能增加罹患食道癌和胃癌的風險。

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營養建議人體每天攝取1～2杯牛奶（1杯約240c.c.），乳糖不耐症患者可以分次喝、每次的份量不要太多，以少量多餐為原則

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為何白內障愈熟會愈危險？眼科醫師破除手術常見迷思/NOW健康

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經腸鏡與檢驗確認後，陳女士被診斷為急性嚴重型潰瘍性結腸炎。由於她對高劑量類固醇治療效果不佳

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當迷走神經被激活，腸道活動隨之加強，就算有便秘問題，也可能被這種環境刺激到「燈光美氣氛佳，有點想試試」。

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腸道菌叢失衡產生過多腐敗性脂肪酸，進一步損害腸道的上皮細胞，減弱腸道屏障功能，影響腸道蠕動，造成排便問題。

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刊登在2024年Nature Aging期刊研究發現，人體在44歲與60歲會出現兩次明顯的體質轉變，影響新陳代謝、免疫功能、內臟健康，甚至疾病風險。

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