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寒流級低溫報到,在家也不安全?國健署點名這些高風險時刻
長者與三高族群起床時,應先在被窩中輕微活動四肢(慢),讓身體逐漸暖和(熱),再慢慢坐起(起),穿上保暖衣物(穿),
發佈日期:2026/02/07
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高血壓不只有頭暈!醫點名「這幾個小毛病」完全聯想不到 一堆人中鏢
心血管疾病是國人十大死因僅次於癌症的致命要害,若想要預防心血管疾病的發生,就是必須透過健康檢查才能清楚一窺心血管的健康狀況。建議年滿20歲,應該好好面對自己的健康狀態,測量血壓及血液檢查掌控三高狀態的第一步。
發佈日期:2026/02/05
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寒流持續發威!!心臟科醫師推薦:三招預防心肌梗塞
透過減少溫差的刺激、控制三高與適度運動,每個人從平日就要做起,保養自己的心血管健康,才能避免心肌梗塞的危險突如其來
發佈日期:2026/01/22
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高血壓、肥胖、代謝異常恐引爆心腎危機!不可忽視的健康警訊
現代人長期處於高壓、久坐、飲食不均衡的生活模式中,三高、肥胖與代謝異常問題越來越普遍,進一步威脅心臟與腎臟健康
發佈日期:2026/01/15
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三高奪命6.1萬人超越癌症!醫警告:慢性病成國人最大健康殺手
隨著癌症治療技術不斷進步,讓許多癌症患者即使與病共存,仍能維持穩定健康的狀況,罹癌者的平均壽命和一般民眾之間的差距已明顯縮小
發佈日期:2026/01/10
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不只老年人會有!40歲後飛蚊症高峰期 這些人風險更高
,眼球出血要考慮到的狀況有視網膜破裂或剝離、黃斑部病變,以及三高危險族群沒有控制好病情,還有外傷造成眼球出血
發佈日期:2025/12/27
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70歲婦人頭暈誤當小病 醫:恐是狹心症警訊
他建議民眾,平日應養成規律運動、健康飲食、正常作息、控制三高、維持理想體重、勿抽菸,以避免血管硬化,才能降低冠狀動脈疾病發生率。
發佈日期:2025/11/30
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