懷雙胞胎，嚴重腹直肌分離
蘿倫在2021年6月下生雙胞胎兒子，但孩子出生三年後，仍然經常有人看著她的肚子問她懷孕幾個月了，但實際上，她根本沒懷孕，這讓她非常沮喪難過。有時候，面對陌生人，他選擇一笑置之，但當遇到認識的人，或是可能成為朋友的人，她就必須說明她並沒有懷孕。而問問題的朋友他們通常會感到羞愧，也後悔提出這個問題。那麼，她的肚子到底發生了什麼事呢？
蘿倫因懷孕和分娩而患上了一種稱為腹直肌分離的併發症。這是指懷孕期間腹部肌肉分離的情況——每個人都會發生這種情況——但在某些情況下，它們會受損並且不會自然地重新連接起來，懷雙胞胎比較常見。
腹直肌分離併發症在輕度至中度病例中，可以透過物理治療和運動來改善腹直肌分離，但像蘿倫這樣的嚴重病例中──腹肌之間的間隙超過5公分，寬到可以把手伸進去──手術是唯一的選擇。
蘿倫與丈夫，這是他生產後三年的樣子。
腹直肌分離修補手術，難以負擔的費用
蘿倫曾經盡最大努力進行鍛鍊，包括花費數百英鎊進行私人女性健康物理治療，但病情仍然過於嚴重，身體無法自我修復。嚴重的腹直肌分離會導致背痛、消化問題和疝氣等問題」。但在英國，手術改善被歸類瑜美容整形手術，而這樣的私人手術要花費10,000英鎊，所以蘿倫別無選擇，只能忍受這種情況。
蘿倫總是穿著寬鬆的衣服，對自己的大肚子感到很不自在。冬天可以躲在後外套中，夏天的情況就糟了，穿飄逸的連身裙，人們更認定她懷孕了，而且像懷孕六個月。這讓她情緒非常低落，在孩子大約一歲的時候，她接受了一年的心理諮詢。曾經非常善於交際的蘿倫，越來越不想出門，甚至暫停工作。出去喝酒也會非常尷尬，因為她擔心人們會評判她在懷孕期間喝酒。
當蘿倫兒子三歲時，她終於決定進行腹直肌分離修補手術。她透過加班、抵押房子，父
母的幫助來支付昂貴的手術費用。蘿倫提到康復過程比她預想的要困難得多、漫長得多，她也正在和一位物理治療師合作，讓肚子的形狀恢復到她想要的狀態。
蘿倫手術後的恢復情況，肚子明顯變小，她也恢復自信。
（常春月刊／編輯部整理、圖文授權提供／媽媽寶寶）
延伸閱讀：
·Apple（黃暐婷）產後「腹直肌分離」，分享修復成果，蘿莉塔也曾發文分享「腹直肌修復」
·孕媽咪產後「4情況」恐是腹直肌分離！醫師教你如何修復
·全美語幼兒園值得嗎？一位爸爸的猶豫，掀起家長親身經驗大辯論
·畢業典禮這爸爸太調皮！送「罐頭塔、花圈」，女兒一度尷尬拒收，全場笑翻：是哪一種畢業？
