常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

臺灣夏天天氣又濕又熱，感覺好像什麼東西都快發霉了，那你知道嗎？耳朵如果沒有好好保護，也會發霉喔！

耳朵也會發霉　常見2大因素所致

1、高溫潮濕的環境：夏天的氣候通常比較潮濕，高溫潮濕的環境非常適合細菌和真菌的生長，而這些微生物正是引起耳朵感染和發霉的主要原因之一。當耳道內部潮濕時，細菌和真菌更容易滋生，導致耳朵發霉的風險增加。

2、水上活動的頻繁：夏天到了，大家都喜歡出去玩水，但是長時間接觸水可能導致耳道內滲入水分，進而造成耳朵潮濕。潮濕的環境提供了微生物生長的溫床，因此頻繁參加水上活動的人更容易有耳朵發霉的困擾。

怎麼預防耳朵發霉？

1、適當的耳道衛生習慣：不要隨意把棉花棒等物品插進耳朵，這樣可能損傷耳道皮膚，增加感染的風險。如果有耳垢的困擾，建議尋求專業醫生幫你清潔。

2、保持耳道通風：不要長時間使用耳塞或耳機，否則會封閉耳道，造成潮濕和細菌滋生，戴耳塞或耳機一段時間就要拿下來，讓耳朵也有機會「呼吸」。

（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

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