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夏日艷陽高照，為避免肌膚曬黑、曬傷，防曬很重要，食品藥物管理署提醒消費者，防曬3要點─要避、要擦、要遮，把握3要點讓肌膚不受傷！

防曬3要點　避免曬傷、曬黑要牢記

首先，「要避」：避免在上午

SPF 15-30日常使用已足夠　太陽下活動應加UVA

此外，防曬化粧品主要目的是補足物理性防護的不足，一般日常生活選擇塗抹足量 SPF 15-30的防曬化粧品，防曬能力就已足夠，並不是防曬係數加倍效果即加倍；若要在陽光下活動，建議使用防曬係數較高且具紫外線UVA防護功能的產品，並建議應每隔2-3小時或用毛巾擦拭過肌膚後，再次補擦足量的防曬劑；游泳玩水時，則建議使用標示具防水功能的產品，強化自身陽光防護，減少曬黑或曬傷的可能性。

使用後出現不適快就醫　不良反應可通報

食藥署強調，如果在正常或合理使用防曬化粧品後，肌膚出現不適，請及早接受診療，就醫時請攜帶使用的防曬化粧品(包含產品全成分標示)，告知醫師出現的不適症狀、日常生活情形及是否有口服或外用藥品。

除就醫診療外，亦可將使用防曬化粧品時發生的不良反應，至食藥署建置之「藥品醫療器材食品化粧品上市後品質管理系統」進行通報。

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