常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

（本文摘自常春月刊390期）
 

面膜品牌種類多，到底該怎麼選？鄭惠文表示，購買有品牌、經過實驗，通過驗證的產品較有保障，更重要是要先了解自己的膚質，否則寧可不用。因為敷面膜是一種「封膜療法」，目的在加強皮膚對成分的經皮吸收效果，好的、適合膚質的成分，敷在臉上會得到成效，萬一不好或是不適合自己的成分，加強吸收之後，反而造成肌膚的傷害，所以，選擇面膜前一定要了解自己的膚質。

 

民眾若看不懂產品成分，可以透過網路資訊、網路辭典做初步了解，或直接請皮膚科醫師給予建議，看看自己適合使用那一種面膜。

 

選擇有信譽品牌，避免貪便宜

王淑惠特別強調，買面膜要選擇有品牌的產品，千萬不要貪便宜，也盡量避免購買拍賣品，大廠牌的面膜原料要符合物質安全資料表MSDS （Material Safety Data Sheet）標準，才能做為面膜的原料，而歐洲也在推PIF（Product Information File），每種產品上市前必須測驗安全性。在紙面膜材質部分，其使用的布料也分很多種，包括比較廉價的不織布、木漿布，比較昂貴的杜邦布、蠶絲布，有信譽的工廠生產製造，不管採用哪種布料材質，安全上都可以比較放心。

 

至於選擇藥妝店或是上網買，哪一種較保險呢？原則就是避免太過便宜的產品，如果有信譽的廠牌，在店面或是網路買都沒有問題。

 

各種膚質的選擇建議

乾性皮膚：適合保濕型紙面膜或是凍膜。

油性皮膚：選擇清潔型紙面膜或是面膜泥。

暗沉皮膚：選擇美白面膜。

 

保濕型紙面膜建議1週2~3次較為恰當；清潔型紙面膜約1週1次即可；美白型面膜建議1週敷2次。若是油性膚質，使用清潔類紙面膜可以1週敷2次；如果使用過程中皮膚出現紅、腫、熱、痛、乾、癢，代表對這類成分的面膜過敏，不可繼續使用，也不可等面膜乾了再取下。