常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

【part1】一年之計始於「正」

　新的一年來到，告別過去，迎向新人生，充滿正向的意念，會讓人生更美好。不管過去一年有多麼烏煙瘴氣，都過去了，揮別陰暗回憶，讓思考朝向光明面前進，學會正面思考，讓一年之計始於「正」。

【part2】改變生命的10個好習慣 

「命好不如習慣好！」好習慣可以幫助達成許多事情，壞習慣卻深深地影響著我們的生活，能夠有效改變人生的方法之一，就是改變我們的生活習慣，藉由好習慣來改造生命，讓生命更美好。

【part3】職場轉壓，提升競爭力

 你有壓力症候群嗎？工作壓力成為折磨生活的兇手嗎？重新思考壓力的作用，把壓力轉成助力，幫助你在職場成長。


 【part4】正能滿滿，輕鬆顧家

家庭中，面對另一半、父母、手足，甚至是兒女，或是單身者如何與自己獨處，都是大家一輩子要學習的，如何在家庭相處中，擁有滿滿的正能量？

【本文摘自 常春月刊418期】