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半夜盜汗、頭暈疲憊，三招舒緩更年期不適
更年期一般發生在45-55歲前後，大約會持續3-5年，但我也有遇過患者經歷的時間比較久，超過5年，真的就比較辛苦了。在更年期時因為女性賀爾蒙逐漸減少 ，會導致出現心情煩躁、夜間盜汗、頭暈、熱潮紅及失眠等諸多症狀。
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中藥鉛超標害中毒！ 外行人必知選購5守則
社區藥局內所販賣之中藥成藥相關產品，皆為GMP優良藥廠製造，在藥廠端對中藥材來源管理及中藥材相關之檢驗，皆有駐廠藥師為民眾做最好的把關，請民眾安心使用。
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連皮都不能浪費！ 香蕉不只抗憂鬱、助減肥，還有6大好處
提到香蕉，想要保持美好體態的人可能會說：「是運動之後食用最佳的食物，可同時補充醣類和蛋白質，也是輔助減肥最適合的水果！」有健康概念的人可能會說：「香蕉是可以預防憂鬱的水果。」以上對香蕉的這些說法都是正確的。
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消暑吃冰反更熱！ 精選10招超有感降溫解熱秘訣
夏季炎熱的天氣，不只容易食不下嚥、心情煩躁，更嚴重的是會造成許多熱病發作，一不留意可能影響健康！而錯誤的消暑、降溫方法更會傷害身，甚至加重慢性疾病的病情。
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冷氣房進進出出，身體會越來越虛，還可能得這種病
將近60歲的鄭先生，工作時間大多在戶外，不過這個夏天真的是太熱了，只要有空檔時間就會跑去有冷氣的地方吹吹涼，或是讓電扇直接往身上吹風；某天突然覺得自己有點畏寒、頭痛、肩頸僵硬。透過中醫失望聞問切，原來是室內外溫差過大，汗水沒有擦乾，直接透過冷氣、電扇降溫，導致受了風寒。
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