常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

中醫養生
*

喝紅豆湯可以補血嗎? 中醫師警告「3種人」別吃太多

健康醫療網/喝紅豆湯真的可以補血嗎? 中醫師揭真相了

瀏覽人次:64935
*

冷氣團報到!手腳冰冷怎麼吃? 中醫建議6食材入菜

NOW健康/冬天手腳冰冷陽氣不足! 土肉桂葉配魚腥草泡茶驅寒氣

瀏覽人次:36195
*

睡不著沒關係,中醫調理雙管齊下,輕鬆幫助入眠

就快到過年了,上班族趕在放連假前加班將手邊的工作完成,回到家已經十點過後,簡單梳洗後,躺在床上,明明已累壞了,翻來覆去,卻怎麼也睡不著,想到明日成堆的工作,更加難眠,好不容易入睡,可能已經是午夜時分,早上鬧鐘一響,仍要拖著疲累身軀起床迎接一天的挑戰,日復一日,每天都在這樣的惡性循環中。

瀏覽人次:34304
*

立春乍暖還寒!過敏性鼻炎就出現? 中醫傳授「節氣養生」小技巧

立春節令到,象徵春天來臨。不過,春天早晚溫差較大,特別要注意調整衣服穿著,避免感冒、過敏性鼻炎和氣喘發作。

瀏覽人次:35270
*

十全大補湯功效有哪些? 食用後出現「1徵兆」代表不適合吃

健康醫療網/十全大補湯非常補 你真的適合吃嗎?

瀏覽人次:45838
*

吹風機吹身體解決全身病症! 這些起火風險要避開

吹風機所產生的風跟熱,可以將身體的水分和濕氣帶走。有時肌肉痠痛或手腳冰冷時,需要以熱敷的方式來緩解,可藉由吹風機的升溫的功能,來達到類似中醫的溫灸效果。

瀏覽人次:52842
*

太冷猛流鼻水又過敏? 中醫曝「黃金時刻」敷三九貼可調養

在夏季最熱的時節輔以「三伏貼」藥物敷貼治療,溫養體內陽氣提升身體對外在環境的適應力,冬季則以「三九貼」溫經通絡輔助人體抵禦嚴寒,讓身體狀態平穩的度過冬天。

瀏覽人次:31285
*

竟不是中藥!中醫師揭「羅漢果」真正用途 你也搞錯了嗎?

NOW健康/誤會大了!羅漢果非中藥 中醫師指出3大咳嗽原因

瀏覽人次:49060
*

天冷過敏鼻涕狂流? 中醫曝改善「黃金時間」

健康醫療網/天冷狂打噴嚏? 中醫曝改善過敏「黃金時間」

瀏覽人次:26514