常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

中醫養生
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女性約45~55歲左停經,若1器官早衰,更年期恐40歲就會來,情緒不穩、皮膚乾燥都是徵兆

生活壓力大、作息不正常,也可能無形中損耗了五臟六腑的精氣,導致身體加速老化,容易伴隨憂鬱、焦慮、情緒起伏大、月經失調等卵巢早衰的更年期症狀

發佈日期:2023/08/18
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4招超簡單排毒操,隨時隨地都能做,能促進呼吸、流汗、大小便、去心毒

人體的毒素可以透過三個途徑來排洩,第一個途徑就是「呼吸」,因為呼吸可以把毒素或是體內的廢棄物質透過肺部,以氣體的方式吐納出來

發佈日期:2023/08/18
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膽固醇,好蛋、壞蛋傻傻分不清,藥師推薦降血脂3料理

何首烏含鞣質,遇鐵變色,不宜與含鐵離子的化學藥品同服。何首烏使用上分為生品和炮製品兩種形式。

發佈日期:2023/08/15
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中醫也可掛急診!!治療暈眩占5成,中西醫合治癌症成效好,能提升患者存活率

以腦血管疾病、顱腦損傷、脊髓損傷、呼吸困難及術後疼痛等病症來說,針對住院病人,藉由具文獻依據之中醫輔助醫療介入措施,使其達到病人神經學功能進步、呼吸功能恢復、日常生活能力改善

發佈日期:2023/08/11
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愈熱愈要吃!醫推炎夏「7大食材」解熱、消火氣 蜂蜜、牛奶上榜

炎炎夏日,為了預防中暑,不讓體內火氣齊發,可以善用食療幫助退火、降溫,同時也要挑選避免造成火上加油的地雷食物,才能達到去火、防中暑的效果。

發佈日期:2023/08/10
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愈熱愈要吃!醫推炎夏「7大食材」解熱、消火氣 蜂蜜、牛奶上榜

炎炎夏日,為了預防中暑,不讓體內火氣齊發,可以善用食療幫助退火、降溫,同時也要挑選避免造成火上加油的地雷食物,才能達到去火、防中暑的效果。

發佈日期:2023/08/10
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今天是父親節也是立秋,是進入秋季的開始,中醫師建議早睡早起,推薦1湯品可安神養心

8月裡含有「立秋」和「處暑」兩個節氣,大暑過後,夏去秋來,秋季開始,以立秋為準。

發佈日期:2023/08/08
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運動傷害不只有運動時發生,中醫1方法幫助復原,提高生活品質

中醫在治療運動傷害這領域已有千年歷史,利用對人體的整體觀思維,發展出獨特的筋絡及筋膜系統理論。

發佈日期:2023/08/07
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愛吃生魚片、生菜沙拉恐誘子宮肌瘤上身! 婦科名中醫列「飲食忠告」防宮寒

貪吃寒涼生魚片子宮肌瘤易上身 婦科名中醫溫上針灸保子宮/健康醫療網

發佈日期:2023/08/05
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