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中醫養生
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最新!!基隆驚傳嚴重山崩,恐因連日大雨導致;驚恐之餘,別忘濕氣也會入侵體內,中醫盤點除溼4法

大雨沖刷導致土石崩落,造成不幸的意外之外,也會加重我們體內的濕氣,尤其台灣是個四環海、水氣豐沛的島嶼;若是平常又養成一些不好的壞習慣,都會讓原本已經濕氣過重的體質雪上加霜。

發佈日期:2024/06/03
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長期便祕恐致頭痛、肩痠,還可能變1種癌症!

長期便祕恐致頭痛、肩痠,還可能變1種癌症!/健康醫療網

發佈日期:2024/06/03
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擊退濕疹搔癢!中醫緩解濕氣煩憂

擊退濕疹搔癢!中醫緩解濕氣煩憂/健康醫療網

發佈日期:2024/06/01
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愛生氣、睡不著、瘦不下來,恐怕是荷爾蒙失調,4策略調養體內荷爾蒙

情緒、睡眠、運動、飲食間彼此環環相扣,會影響荷爾蒙的分泌,要調養可從下列4大策略做起:

發佈日期:2024/05/31
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22大症狀,告訴你五臟積毒了!毒素累積五臟的表現,常感疲倦、想睡覺上榜

中醫對於「毒」的定義很廣泛,舉凡對身體有害的都稱為「毒」,例如火氣大、發炎、過敏等症狀

發佈日期:2024/05/29
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洗完熱水澡之後可做1件事,按摩5大排毒穴位

穴位就是經絡運行的氣息出入的孔道,根據統計,人體穴位至少有超過1000個,而常用的大約有350個

發佈日期:2024/05/29
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紓解思覺失調症,中醫透過1療法搭配養身茶幫助改善

紓解思覺失調症,中醫鈄過1療法搭配養身茶幫助改善/健康醫療網

發佈日期:2024/05/23
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大雨過後,正式進入梅雨季,中醫盤點體內除濕10招,睡前可以做這件事

可利用40℃的溫水泡腳,加速血液循環,幫助身體發汗、去濕氣,若能加幾片紫蘇葉或是霍香,去濕效果更好。

發佈日期:2024/05/21
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今天是夏日第二節氣—小滿,中醫師:多吃這2屬性食物,夜市常見四神湯能幫助身體除濕

小滿的含義是夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿,但還未成熟,只是小滿,還未大滿。農家則是從莊稼的小滿里憧憬著夏收的殷實。

發佈日期:2024/05/20
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